まめたまの頑張らないダイエット食堂 幡ヶ谷店
このお店の人気商品
【筋トレ後のゴールデンタイムに】牛赤身肉のステーキBOX -Beef Steak-
牛ステーキの中でも濃厚な味わいがありながら、低脂質低カロリーなうちもも肉をBOXにしました！ 筋トレやダイエットにピッタリです！ 【内容量】 玄米150g.牛ステーキ.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.アボカド.かいわれ.香味和風ドレッシング.豆サラダ.水菜 【PFC】成分:677Kcal/タンパク質P33.5g/脂質F33.3g/炭水化物C70.9g ※画像はイメージです
【本格】ヘルシーガパオBOX -Gapao Rice-
本格的なガパオライスの味わいのまま、鶏むね肉を使いヘルシーに仕上げました！ ダイエットの時でも食べられるようにカロリーコントロールしつつ、ガパオ特有のバジルなどハーブの香りもしっかりお楽しみいただけます。 【内容量】 玄米150g.ガパオ.サニーレタス.ブロッコリー.アボカド.豆サラダ.香味和風ドレッシング.温泉玉子.ミニトマト.かいわれ.水菜 【PFC】成分:545Kcal/タンパク質P29.2g/脂質F18.0g/炭水化物C62.9g ※画像はイメージです
【話題沸騰】タンドリーチキンBOX -Tandoori Chicken-
ジャンキーだけど低カロリー！動画内で大人気のタンドリーチキンを当店オリジナルのレシピで再現しました！ 隠し味にヨーグルトを使うことでピリッとスパイシーな味わいにコクが加わり、満足感がアップ！ ぜひ動画を見ながらお楽しみください。 【内容量】 玄米150g.タンドリーチキン.サニーレタス.ブロッコリー.アボカド.豆サラダ.香味和風ドレッシング.ミニトマト.かいわれ 【PFC】成分:651Kcal/タンパク質P35.8g/脂質F29.8g/炭水化物C61.8g ※画像はイメージです
【60万人突破！まめたまYouTubeチャンネルお馴染みメニュー】- Limited Edition -
【まめたまの】ぷるぷる麻薬玉子 - Mametama Egg -
ぜひプラスワンでお試しください。 【成分値】 カロリー75kcal/タンパク質2.9g/脂質2.0g/食物繊維0.4g/糖質7.7g
【P.F.C記載】ヘルシーなのに美味しい！ダイエットと筋トレの強い味方飯 - Main Menu -
温玉鶏そぼろとろろBOX -Chicken Soboro-
自家製のタレで味を染みこませた鶏そぼろと消化に良いとろろを合わせた健康BOXです。濃厚な温泉たまごをたっぷり絡ませてお召し上がりください！ 【内容量】 玄米150g.鶏そぼろ.とろろ.サニーレタス.ブロッコリー.アボカド.香味和風ドレッシング.温泉玉子.ミニトマト.かいわれ.豆サラダ.水菜 【PFC】成分:571Kcal/タンパク質P23.9g/脂質F14.1g/炭水化物C79.5g ※画像はイメージです
【本格】ヘルシーガパオBOX -Gapao Rice-
本格的なガパオライスの味わいのまま、鶏むね肉を使いヘルシーに仕上げました！ ダイエットの時でも食べられるようにカロリーコントロールしつつ、ガパオ特有のバジルなどハーブの香りもしっかりお楽しみいただけます。 【内容量】 玄米150g.ガパオ.サニーレタス.ブロッコリー.アボカド.豆サラダ.香味和風ドレッシング.温泉玉子.ミニトマト.かいわれ.水菜 【PFC】成分:545Kcal/タンパク質P29.2g/脂質F18.0g/炭水化物C62.9g ※画像はイメージです
【話題沸騰】タンドリーチキンBOX -Tandoori Chicken-
ジャンキーだけど低カロリー！動画内で大人気のタンドリーチキンを当店オリジナルのレシピで再現しました！ 隠し味にヨーグルトを使うことでピリッとスパイシーな味わいにコクが加わり、満足感がアップ！ ぜひ動画を見ながらお楽しみください。 【内容量】 玄米150g.タンドリーチキン.サニーレタス.ブロッコリー.アボカド.豆サラダ.香味和風ドレッシング.ミニトマト.かいわれ 【PFC】成分:651Kcal/タンパク質P35.8g/脂質F29.8g/炭水化物C61.8g ※画像はイメージです
塩麹グリルチキンBOX -Salt Koji Chicken-
塩麹に漬けて旨味を引き出したチキンと玄米が相性抜群のBOXです。 高タンパクで低カロリーなので、運動やトレーニングの後にピッタリです！ 【内容量】 玄米150g.塩麹チキン.サニーレタス.ブロッコリー.豆サラダ.香味和風ドレッシング.ミニトマト.かいわれ.アボカド.水菜 【PFC】成分:602Kcal/タンパク質P30.1g/脂質F25.0g/炭水化物C60.7g ※画像はイメージです
【低脂質】ねばねばマグロBOX -Pickled Tuna ＆ Natto-
高タンパクで栄養豊富なマグロは漬けにして旨味を凝縮させました。 とろろや納豆などのねばねば食材と合わせることで健康的でバランスの良い味わいに！ 【内容量】 玄米150g.マグロ.とろろ.納豆.サニーレタス.ブロッコリー.豆サラダ.香味和風ドレッシング.温泉たまご.ミニトマト.かいわれ.アボカド.水菜 【PFC】成分:581Kcal/タンパク質P36.3g/脂質F14.6g/炭水化物C73.3g ※画像はイメージです
【おすすめ】トリチリ麻薬玉子BOX -Tri-Chili ＆ Mametama Egg-
YouTubeチャンネルでお馴染みのトリチリと麻薬玉子の玄米BOXが登場です！ 柔らかい鶏もも肉を優しい辛さのチリソースに絡めました。 付け合わせの麻薬卵も、一晩漬けた深い味わいをお楽しみいただけます。 【内容量】 玄米150g.トリチリ.麻薬玉子.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.アボカド.豆サラダ.かいわれ.水菜.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:593Kcal/タンパク質P36.9g/脂質F11.5g/炭水化物C84.2g ※香味和風ドレッシングがかかっております。 ※画像はイメージです
【筋トレ後のゴールデンタイムに】牛赤身肉のステーキBOX -Beef Steak-
牛ステーキの中でも濃厚な味わいがありながら、低脂質低カロリーなうちもも肉をBOXにしました！ 筋トレやダイエットにピッタリです！ 【内容量】 玄米150g.牛ステーキ.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.アボカド.かいわれ.香味和風ドレッシング.豆サラダ.水菜 【PFC】成分:677Kcal/タンパク質P33.5g/脂質F33.3g/炭水化物C70.9g ※画像はイメージです
ダイエットにお勧め！ヘルシートマトチキンキーマ - Healthy Tomato Chicken Keema -
【ヘルシー】トマトチキンキーマカレーBOX -Tomato Chicken Keema Curry-
「ダイエットや筋トレ中でも食べられるおいしいカレー」として大人気！ ヘルシーな鶏胸肉や5種豆を使用したこだわりのまめたま食堂のキーマカレーを是非ご堪能ください！ 【内容量】 玄米150g.トマトチキンキーマカレー.サニーレタス.水菜.アボカド.ミニトマト.ブロッコリー.豆サラダ.茹で卵 【PFC】成分:479Kcal/タンパク質P20.8g/脂質F13.3g/炭水化物C65.8g ※香味和風ドレッシングがかかっております。 ※画像はイメージです
麻薬玉子トマトチキンキーマカレーBOX -Mametama Egg ＆ Chicken Tomato Keema Curry-
まめたまのYouTubeで大人気の「麻薬玉子」と「トマトチキンキーマ」を掛け合わせたファン待望のメニューです！ ヘルシーな鶏胸肉や5種豆を使用したこだわりのまめたま食堂のキーマカレーを是非ご堪能ください！ 一晩漬けた麻薬玉子は深い味わいでご飯もよく進みます。 【内容量】 玄米150g.トマトチキンキーマカレー.麻薬玉子.サニーレタス.アボカド.水菜.ミニトマト.ブロッコリー.豆サラダ.茹で卵 【PFC】成分:553Kcal/タンパク質P23.7g/脂質F16.3g/炭水化物C73.9g ※香味和風ドレッシングがかかっております。 ※画像はイメージです
タンドリーチキンキーマカレーBOX -Tandoori Chicken Keema Curry-
動画内で大人気のタンドリーチキンを当店オリジナルレシピで再現し、キーマカレーにトッピング！ 隠し味にヨーグルトを使うことでピリッとスパイシーな味わいにコクが加わり、満足感がアップ！ ぜひ動画を見ながらお楽しみください。 【内容量】 玄米150g.トマトチキンキーマカレー.タンドリーチキン.サニーレタス.アボカド.水菜.ミニトマト.ブロッコリー.豆サラダ.茹で卵 【PFC】成分:680Kcal/タンパク質P37.9g/脂質F28.8g/炭水化物C67.6g ※香味和風ドレッシングがかかっております。 ※画像はイメージです
【キーマ2倍】大盛トマトチキンキーマカレーBOX -Large Tomato Chicken Keema Curry-
トマトキーマの量が2倍！バルクアップにおすすめの大盛りサイズをご用意しました！ ヘルシーな鶏胸肉や5種豆を使用したこだわりのまめたま食堂のキーマカレーを是非ご堪能ください！ 【内容量】 玄米150g.トマトチキンキーマカレー.サニーレタス.水菜.アボカド.ミニトマト.ブロッコリー.豆サラダ.茹で卵 【PFC】成分:581Kcal/タンパク質P27.4g/脂質F19.3g/炭水化物C72.7g ※香味和風ドレッシングがかかっております。 ※画像はイメージです
ローカロリー＆パワーサラダ - Healthy Power Salad -
【ローカロリー】11品目のアボカドグリーンサラダ -Avocado Salad-
食物繊維が豊富で栄養価の高いアボカドをたっぷり使用したローカロリーなサラダです。 アボカドは腸内環境を整え、代謝の良い身体を作りやすくなります。 身体をリセットしたい時におすすめの一品です！ 【内容量】 アボカド.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.かいわれ.豆サラダ.ゆで卵.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:281Kcal/タンパク質P12.4g/脂質F19.1g/炭水化物C11.5g ※画像はイメージです
【ローカロリー】10品目の海鮮マグロサラダ -Tuna Salad-
高タンパクのマグロを漬けにして旨味をアップさせました。 野菜の総量はたっぷり130g！ ローカロリーで、ダイエットにぴったりの一品です！ 【内容量】 マグロ.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.かいわれ.豆サラダ.ゆで卵.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:193Kcal/タンパク質P28.5g/脂質F2.0g/炭水化物C8.4g ※画像はイメージです
タンドリーチキンのパワーサラダ -Tandoori Chicken Salad-
大人気のタンドリーチキンをさらに美味しくアレンジしてサラダにしました！ 隠し味にヨーグルトを使うことでピリッとスパイシーな味わいにコクが加わり、満足感がアップ！ ぜひ動画を見ながらお楽しみください。 【内容量】 タンドリーチキン.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.かいわれ.豆サラダ.ゆで卵.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:474Kcal/タンパク質P33.6g/脂質F30.5g/炭水化物C11.9g ※画像はイメージです
塩麹グリルチキンのパワーサラダ -Salt Koji Chicken Salad-
塩麹に漬けて旨味を引き出したチキンとたっぷり野菜で高タンパクなサラダにしました。 チキンはたっぷり150g使用しており、サラダだけでも満足できる一品です。 【内容量】 塩麹チキン.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.かいわれ.豆サラダ.ゆで卵.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:424Kcal/タンパク質P27.8g/脂質F25.7g/炭水化物C10.5g ※画像はイメージです
【脂肪燃焼】牛赤身肉ステーキのパワーサラダ -Beef Steak Salad-
良質な脂質の牛赤身ステーキをサラダにしました！ たっぷりの野菜も摂れて筋トレやダイエットにピッタリです！ 【内容量】 牛赤身ステーキ.サニーレタス.ミニトマト.ブロッコリー.かいわれ.豆サラダ.ゆで卵.香味和風ドレッシング 【PFC】成分:520Kcal/タンパク質P36.6g/脂質F39.2g/炭水化物C9.7g ※画像はイメージです
身体づくりに！追いタンパクスープ - Protein Soup -
タンパクたっぷりチキンスープ -Protein Soup-
鶏出汁をベースに野菜をたっぷり入れ込んだスープです。 【PFC】成分:124Kcal/タンパク質P12.0g/脂質F8.5g/炭水化物C1.7g ※画像はイメージです
ドリンク - Drinks -
いろはす 540ml -Irohasu Natural Mineral Water-
い・ろ・は・すは、一滴一滴、森が育んだおいしい天然水。 おいしい水で有名な南アルプス以外にも厳選された全国6ヵ所で採水し、280項目以上に及ぶ厳しい品質管理を実施。 飲みやすい軟水のミネラルウォーターです。
綾鷹 650ml -Ayataka-
豊かなうまみとかろやかな後味。 今の時代にあわせて、茶師と協働して仕上げた「まるで淹れたて一杯目のおいしさ」です。 旨みはしっかり本格、なのに後味は軽やかな味わいどうぞお楽しみください。
からだすこやか茶W 350ml -Karada Sukoyaka Tea W-
【おいしいものは、脂肪と糖でできている】 「からだすこやか茶W」は、毎日の食事で必要以上に摂ってしまいがちな“脂肪”と“糖”に着目したWトクホ飲料です。 植物由来の食物繊維・難消化デキストリンの働きにより、脂肪の吸収を抑えると同時に、糖の吸収をおだやかにする2つの働きをもつ特定保健用食品です。
Red Bull レッドブル 250ml -Red Bull-
ココロ、カラダ、みなぎる。『翼をさずける』 レッドブル・エナジードリンクは、トップアスリート、多忙なプロフェッショナル、アクティブな学生、ロングドライブをする方など、世界中で愛されている頑張りたい時の後押しをしてくれるエナジードリンクです。 『人々とアイデアに翼を』のコンセプトの元、様々な取り組みを行っております。
コカ・コーラ ゼロ 500ml -Coca Cola Zero-
【ココロとカラダをリフレッシュ】 「コカ・コーラ」ならではの特別な美味しさを、カロリーゼロ・保存料ゼロ・合成香料ゼロで。 1886年、米国ジョージア州アトランタで誕生。 以降120年以上にわたり、国境や文化を越えて世界中の人々に愛されており、その規模は200以上の国や地域に及びます。