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風邪・胃腸炎の回復にお粥小屋健康お粥専門店

Name: 風邪・胃腸炎の回復に お粥小屋 健康お粥専門店
Rating: 4.6

低糖質

4.6

(590件)

風邪や胃腸炎からの回復粥

(新)夏の冷えたお腹に染みわたる生姜と卵のぬくもり味噌粥梅干添え

5.0

(2件)

1,898円

味おすすめ！(新)325kcal こころ回復粥(豚肉・たまご・白菜・ねぎなど) トッピング梅干付

1,898円

321kcal 回復粥(鶏・卵・豆腐・キャベツ・オクラなど) 梅干付

4.7

(162件)

1,790円

回復粥+常温ポカリスエット(900ml)のセット

5.0

(3件)

2,680円

381kcal クリーミーな回復粥梅干付

4.7

(3件)

1,998円

398kcal たっぷりたまごの回復粥梅干付

4.8

(13件)

1,980円

(喉の痛み改善)179kcal 消炎の粥(ネギ・大根・ゆず・ゴボウなど) 高菜付 ※到着時熱々でしたら少し冷ましてお召上がりください

4.7

(22件)

1,890円

( 胃の調子改善) 185kcal たっぷりキャベツのお粥梅干付

4.0

(7件)

1,790円

全方位ケア！免疫向上粥(鶏肉・豆腐・ブロッコリー・ごぼう・まいたけ・れんこん・味噌など) トッピングチーズ・梅干付

4.4

(8件)

1,998円

(副鼻腔炎改善)203kcal 排膿粥 (めかぶ・ゴボウ・ひじき・くるみ・枝豆など) トッピング梅干付

4.0

(1件)

1,998円

(冬粥)298kcal 体を温めるお粥(鶏肉・生姜・小松菜・たまねぎ・味噌・チーズ) トッピング梅干付

1,998円

160kcal ほぐし梅と香ばし海苔のやさしい滋養粥梅干トッピング付

1,798円

体調改善粥

(腸内環境改善)192kcal ねばねばと食物繊維集めましたお腹のための粥(糸寒天・めかぶ・おくら・ひじき・しらたき・ごぼうなど) トッピング梅干付

4.7

(3件)

1,980円

(二日酔に)242kcal 鶏と豆腐と味噌と大根と海老2尾のお粥梅干付

5.0

(1件)

1,998円

196kcal 21時以降でも太らない！半分しらたきの深夜粥 (しらたき1/2・豆腐・鶏むね肉・ひじき・わかめ・枝豆) トッピング梅干付

4.0

(1件)

1,998円

カロリーハーフ！78kcal 半分しらたきのお粥トッピング梅干付

1,798円

お豆腐粥(半分くらい絹豆腐のお粥) 梅干付

5.0

(2件)

1,690円

(筋肉疲労)342kcal 筋肉疲労回復粥豚肉・豆腐・卵・ブロッコリー・ネギ・ニンニク・ごまなどトッピング梅干付

5.0

(3件)

1,998円

258kcal お米少なめ！高タンパク質粥(しらたき1/2/・鶏肉・卵白・ブロッコリー・豆腐・枝豆・チーズ) 梅干付

5.0

(6件)

1,980円

クリーム鉄分粥(女性におすすめ)282kcal (オイルサーディン・小松菜・ほうれん草・枝豆・高菜・サニーレタスなど) 梅干付

4.9

(7件)

1,980円

(日焼回復)203kcal 日焼肌回復粥(かぼちゃ・ブロッコリー・枝豆・ごま・くるみなど) 梅干付

5.0

(1件)

1,980円

(夏バテ回復)321kcal 鯖・鶏・枝豆・ねぎ・にんにく・ごぼう・たまごの粥梅干付

1,980円

(食欲がない方へ)161kcal とてもさっぱり！もずく酢粥(生もずく・黒酢) 梅干付

1,690円

(睡眠導入)新発売！眠り粥 264kcal(チーズ・くるみ・オクラ・海老2尾など) 梅干付

1,980円

189kcal 1日分の野菜の半分(175g)が補えるお粥梅干付

2,290円

(骨粗しょう症・糖尿病改善)182kcal 海藻粥 (糸寒天・めかぶ・わかめ・ひじき・昆布の佃煮・しらたきなど) 梅干付

5.0

(4件)

2,190円

(高血圧改善)※薄味です 198kcal 水溶性食物繊維粥 (レンコン・ゴボウ・大根・ひじき・まいたけなど) トッピング無し

2,190円

(高脂血症改善)※薄味です 206kcal 脂肪吸収抑制粥 (めかぶ・ひじき・わかめ・寒天・キャベツ・白菜・まいたけなど) トッピング無し

4.0

(1件)

2,190円

血液サラサラを目指す人へ！184kcal きざみ玉ねぎのお粥梅干付

5.0

(1件)

1,790円

198kcal 食物繊維の王様！ごぼうのお粥梅干付

1,790円

302kcal 美肌・抗老化粥(アンチエイジング)(絹豆腐・枝豆・くるみ・鶏肉・さば水煮・まいたけ・ブロッコリー・さつまいもなど) 梅干付

2,490円

198kcal 花粉症改善粥(糸寒天・ひじき・わかめ・さつまいも・ごぼう・枝豆・レンコンなど) 梅干付

5.0

(1件)

1,980円

アスタキサンチンたっぷり！海老4尾入り抗老化粥(アンチエイジング)202kcal (海老4尾・海老を粉末にしたものなど) 梅干付

4.0

(1件)

2,490円

具材が選べる！お粥いろいろ

中華粥梅干付

1,490円

味噌粥梅干付

お腹をいたわりながら心までじんわりと温めてくれる優しいお粥です厳選したお味噌をお粥のスープに丁寧に溶かし込み大豆の豊かなコクと香りが口いっぱいに広がる贅沢な味わいに仕上げました一食166kcalと大変ヘルシーですので遅くなってしまった日の夕食や朝の体を目覚めさせる一杯としても安心してお召し上がりいただけますお味噌のまろやかさと梅干しの爽やかな酸味が重なり合い一口ごとに体が整っていくような感覚をお楽しみいただけます古来より親しまれてきた日本の伝統的な組み合わせがあなたの毎日を内側から健やかにサポートいたしますお味噌の効能:発酵の力で美肌と免疫をサポート生きた善玉菌を含む発酵食品のお味噌は腸内環境を整えて内側からのスッキリと健康的なお肌づくりを助けます大豆由来の良質な植物性タンパク質が細胞の再生を促し日々のダメージから体を守る免疫力を高める効果が期待できます熟成された味噌の成分が血管を若々しく保ち巡りの良い健やかな体づくりをバックアップいたしますお粥(お米)の効能:素早いエネルギー補給と休息柔らかく炊き上げたお粥は消化器官への負担が極めて少なく胃腸が疲れている時でもスムーズに栄養を吸収することができますお米の優しい糖質が脳と体のエネルギー源となり穏やかに血糖値を整えることで質の良い休息や睡眠へと繋げてくれます水分をたっぷり含んでいるため体の潤いを保ちながら内側からポカポカと体温を上げるお手伝いをいたします梅干しの効能:クエン酸で疲労リセットトッピングの梅干しに含まれるクエン酸が体内のエネルギー代謝を活発にして一日の疲れを効率よくリセットしてくれます梅の持つ天然の殺菌作用と整腸作用がお腹の調子を健やかに整え季節の変わり目などの体調管理にも力を発揮しますキリッとした酸味が全体の味を引き締め唾液の分泌を促すことでさらにお食事の消化を助ける優しい役割を担っています ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

1,590円

大根塩漬粥(大根の葉を含む) 梅干付

大根の清々しい甘みと大根葉のほろ苦さが体に染み渡る、わずか159kcalの究極のデトックスお粥です丁寧に塩漬けされた大根の食感が、ふっくら炊き上げたお粥に心地よいリズムを与え、素材本来の素朴な旨みを最大限に引き出しましたトッピングの梅干しを少しずつ崩しながら召し上がれば、爽やかな酸味が重なり、お口の中をスッキリと清めてくれるような贅沢な味わいに変化します一食159kcalという驚きの軽さは、胃腸を休ませたい休日や、夜遅くに「何か食べたいけれど重いものは避けたい」という時の心強い味方です大根の根と葉を丸ごと味わうことで、内側から浄化されるような心地よさと、穏やかな温もりがあなたを優しく包み込みます大根(根・葉)の効能:内側からのスッキリを助ける大根に含まれる消化酵素のジアスターゼが、胃腸の働きを穏やかにサポートし、重たくなりがちな体を内側からスッキリと整えてくれます大根の葉は「天然のマルチビタミン」と呼ばれるほど栄養豊富で、ビタミンCやカルシウムが細胞の活力を呼び覚まし、肌を健やかに守ります豊富に含まれる食物繊維が巡りをスムーズに整え、余分なものを溜め込まない軽やかな体づくりをエスコートいたします梅干しの効能:クエン酸で素早くリセット梅干しに豊富に含まれるクエン酸がエネルギー代謝を活発にし、蓄積した疲労を素早くリセットして、心身をシャキッと整えてくれます酸味成分が内臓を活性化させ、体内の環境を整えることで、バリア機能を高めて健やかな毎日をバックアップします天然の塩分とミネラルが体液のバランスを整え、お粥の旨みを引き立てながら深い安らぎを届けてくれる日本の伝統素材です 159kcalお粥仕立ての効能:潤い巡る究極の温活 159kcalという圧倒的な軽さが、食べた後の睡眠の質を妨げず、翌朝の驚くほどスッキリとした目覚めを約束いたします水分たっぷりの大根とお粥が、乾燥しがちな体に内側からたっぷりの潤いを届け、細胞の隅々まで穏やかに浸透していきます温かいお粥が深部体温を優しく上げることで免疫力を高め、冷えや疲れに負けない凛とした体づくりをサポートする一杯です ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

4.8

(4件)

1,698円

159kcal 磯の恵みわかめ粥トッピング梅干付

心と体を軽やかに整えたい時にぴったりの海の栄養がたっぷり詰まったお粥です豊かな磯の香りが広がるわかめを贅沢に使用しお米の優しい甘みを引き立てるシンプルな味わいに仕上げました一食159kcalと大変ヘルシーですので遅い時間の夕食や食べ過ぎが続いた翌日のリセット食としても安心してお召し上がりいただけます温かい湯気とともに広がる海の恵みが日々の忙しさを忘れさせお腹の底からじんわりと癒やしてくれます素材の持ち味を大切にした真っすぐな一杯があなたの健やかな毎日を優しく包み込みますわかめの効能:ミネラル豊富で内側からスッキリわかめには現代人に不足しがちなカルシウムやマグネシウムなどのミネラルがバランスよく含まれており体の調子を整える助けとなります特有のヌメリ成分である水溶性食物繊維が糖分や塩分の吸収を穏やかにして体の中から余分なものを出すデトックスをサポートします低カロリーでありながらお腹の中で膨らむため満足感を与えつつ健やかなシルエットづくりを応援してくれます梅干しの効能:クエン酸で元気をチャージ中心に添えた梅干しに含まれるクエン酸が胃腸を刺激して消化液の分泌を促すことでお粥の消化をさらにスムーズにしてくれます梅の酸味がアクセントとなり磯の香りを引き立てるだけでなく一日の疲れをリセットして気分をリフレッシュさせてくれます殺菌作用のある成分が季節の変わり目のデリケートな体調に寄り添い内側からの守る力を高めてくれますお粥の養生効果:胃腸を休める深い安らぎ水分をたっぷり含んだお粥は加熱によってお米の成分が分解されているため胃腸に負担をかけず素早くエネルギーに変わります温かい温度が内臓を直接温めることで血行を良くし眠っていた体の機能を優しく呼び起こす効果が期待できます 159kcalという軽やかさが心身にゆとりを与え心地よい充足感とともに質の高い休息時間を届けてくれます ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

1,690円

梅粥梅干付

5.0

(1件)

1,690円

290kcal ほくほく大地の甘みと出会う熟成さつま芋と梅干しの養生お粥

黄金色のさつま芋がたっぷり溶け込んだ、心までほっこり温まる290kcalの養生お粥ですじっくりと炊き上げることで引き出されたさつま芋本来の自然な甘みが、お粥の優しい喉ごしと重なり、一口ごとに懐かしく深い味わいが広がります中央に添えた梅干しの爽やかな酸味がアクセントとなり、お芋の甘みを品よく引き立てながら、最後まで飽きることなくスッキリとお召し上がりいただけます一食290kcalと控えめながらもお腹に溜まりやすく、食物繊維も豊富ですので、忙しい毎日の体調管理や、優しい甘さに癒やされたい時の夜食に最適です大地のエネルギーを凝縮した温かな一杯が、内側からじんわりと活力を届け、あなたの心と体を穏やかな幸福感で満たしますさつま芋の効能:持続する元気とスッキリ習慣さつま芋には良質な炭水化物と食物繊維が豊富に含まれており、エネルギーを穏やかに補給しながら、お腹の環境を健やかに整えてくれます加熱しても壊れにくいビタミンCが、内側からの若々しさをサポートし、日々のストレスや疲れに負けない体づくりを助けますカリウムが体内の余分なものの排出を促してくれるため、巡りをスムーズに整えて、スッキリと軽やかな毎日をエスコートいたします梅干しの効能:疲労回復と消化のサポート梅干しに含まれるクエン酸がエネルギー代謝を活発にし、蓄積した一日の疲れを素早くリフレッシュして、翌朝の活力を生み出します酸味成分が唾液の分泌を促し、胃腸の働きを優しく活性化させることで、お粥の栄養をスムーズに吸収する手助けをいたします天然のミネラルが体液のバランスを整え、お芋の甘みと響き合うことで、心身をシャキッと整えてくれる日本の知恵が詰まった素材です 290kcalお粥仕立ての効能:温活と穏やかな満足感温かいお粥が内臓を芯から温めることで、基礎代謝を高め、冷えが気になる体へじんわりと温もりを届けますさつま芋とお粥を一緒に摂ることで腹持ちが非常に良くなり、満足感が持続するため、ダイエット中の代替え食としても安心してお楽しみいただけます水分をたっぷり含んだお粥が体に潤いを与えながら、穏やかに栄養をチャージしてくれる、まさに「食べる休息」と呼べる一杯です

1,698円

164kcal 食感弾けるスッキリ養生旨みザーサイと梅干しのヘルシーお粥

1,790円

230kcal 芳醇たまご粥トッピング梅干付

お疲れ気味の体と心に寄り添うようなふんわりと優しい味わいのお粥です厳選した卵を贅沢に使用し職人が丁寧に仕立てたお出汁の旨みが一粒一粒のお米にじっくりと染み渡っています一食230kcalという軽やかさながら卵の豊かなコクによって心もお腹も満たされる至福の満足感を実現いたしました中心に凛と佇む梅干しを少しずつ崩しながら召し上がることでまろやかな甘みと爽やかな酸味の絶妙な調和を楽しめます食欲が湧かない朝や一日を締めくくる夜食としても最適な素材の滋味溢れる一杯で大切な自分を労わってあげてください卵の効能:完全栄養食で健やかなリカバリー「完全栄養食」と呼ばれる卵には良質なタンパク質やビタミンがバランス良く含まれており傷ついた細胞の修復を穏やかに助けます必須アミノ酸が豊富に含まれているため筋肉や髪やお肌の健康を維持し毎日の活力を内側から支えてくれます加熱することでさらに消化が良くなり胃腸への負担を抑えながら効率よくエネルギーを補給できるのが嬉しいポイントですお米の効能:穏やかなエネルギーチャージお粥にすることで柔らかく炊き上がったお米は素早く脳と体のエネルギー源に変わり集中力や体力を優しく高めますお米に含まれる優しい糖質が自律神経をリラックスさせ眠りにつく前の心身を穏やかな安定へと導いてくれます水分をたっぷりと含んだお粥は体の中から潤いを与え巡りを整えることでスッキリとした美しさを保つサポートをいたします梅干しの効能:クエン酸の力で疲労リセットトッピングの梅干しに含まれる豊富なクエン酸が体内に溜まった疲れの元を排出し活力に溢れた体へのリセットを助けます梅特有の爽やかな香りと酸味が胃液の分泌を促すことで消化をよりスムーズにし重たくなりがちな胃腸を軽やかに整えてくれます天然の殺菌作用と整腸作用がお腹の環境を健やかに保ち毎日を清々しく過ごすための強い味方となってくれます ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

5.0

(20件)

1,690円

(たまご好きな方に)たまご3個のたまご粥梅干付

1,980円

159kcalの浄化習慣薬味たっぷり体温を上げるネギと生姜のさっぱり養生粥

5.0

(5件)

1,798円

158kcal ゆずが香るオクラの輝きを添えた心ほどける清らかなお粥トッピング梅干付

1,798円

161kal 香りに癒やされる和の養生たっぷり刻み海苔の贅沢しそ梅粥

1,898円

香ばしき伝統芳醇ほうじ茶が香る和歌山風「茶粥」159kcal(梅干し添え)

和歌山の風土が育んだ伝統の知恵を現代のヘルシーライフに芳醇なほうじ茶で炊き上げたわずか159kcalの養生茶粥です丁寧に焙煎されたほうじ茶の香ばしさがお米のひと粒ひと粒に深く染み込みさらさらとした独特の喉ごしとともに豊かな風味が広がりますトッピングの梅干しを少しずつ解きながら召し上がればほうじ茶のコクと爽やかな酸味が重なり合いお口の中を清らかに整える贅沢なひとときを演出します一食159kcalと極めて軽やかですので体を内側からリセットしたい時や忙しい毎日の合間の穏やかなエネルギー補給に最適です立ち上る茶の香りと温かな潤いが疲れを優しく解きほぐし心穏やかな一日のリズムを整えてくれる特別な一杯をお届けいたしますほうじ茶の効能:香りと成分で究極のリラックスほうじ茶特有の香ばしい香り成分「ピラジン」が脳を心地よくリラックスさせ強張った体と心を穏やかに解きほぐしてくれますカテキンによる整肌・抗菌作用を期待しながらも焙煎工程でカフェインが抑えられているため胃腸への負担が少なくおやすみ前の夜食としても安心してお楽しみいただけますお茶のポリフェノールが巡りを穏やかにサポートし内側から凛とした健やかな毎日をバックアップします梅干しの効能:クエン酸で素早くリカバリー梅干しに豊富に含まれるクエン酸がエネルギー代謝を活発にし蓄積した一日の疲れを素早くリセットしてくれます爽やかな酸味が唾液の分泌を促すことでほうじ茶の風味をより一層引き立てるとともに胃腸の働きを優しくエスコートいたします天然のミネラルが体液のバランスを整えシャキッと前向きな活力を呼び覚ましてくれる日本の知恵が詰まった素材です 159kcal茶粥仕立ての効能:さらさらと整うデトックス 159kcalという圧倒的な軽さが消化器官を休ませながらも温かな潤いを届け翌朝の驚くほどスッキリとした目覚めを約束いたします水分たっぷりのさらさらとした仕上がりが効率的な水分補給を助け細胞の隅々まで穏やかな浸透を促して内側から体を清めます温かいお茶のパワーが深部体温を優しく守り免疫力と代謝を高めてくれる現代人のための「食べる休息」と呼べる一杯です ※焼き魚など塩系おかずに合います ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

1,698円

芳醇ほうじ茶と熟成さつま芋の和歌山風「いも茶粥」

和歌山の伝統的な食文化「茶粥」に、さつま芋の優しい甘みを加えた、心もお腹も贅沢に満たされる養生食です香ばしく炊き上げたほうじ茶のさらさらとした喉ごしと、口の中でほろりと解けるさつま芋のほくほく感が、絶妙なコントラストを描き出しますほうじ茶のキリッとした風味がお芋の甘みを引き立て、中央に添えた梅干しの酸味が加わることで、最後の一口まで驚くほどスッキリとお召し上がりいただけますお米の量を控えめにしてもさつま芋の満足感があるため、ヘルシーにエネルギーをチャージしたい時の朝食や、夜のリセット食に最適です立ち上る茶の香りと大地の恵みが、忙しい日常を忘れさせ、内側からじんわりと解きほぐされるような穏やかなひとときをお届けいたしますほうじ茶の効能:香りの成分で心身をリセットほうじ茶を焙煎する際に生まれる「ピラジン」という香り成分が、脳をリラックスさせ、強張った心と体を優しく解きほぐしてくれますカフェインが控えめでお腹に優しいため、胃腸を労わりたい時や、おやすみ前の穏やかな栄養補給としても安心してお楽しみいただけますお茶に含まれるカテキンが、健やかな巡りをサポートし、内側から凛としたコンディションを保つ手助けをいたしますさつま芋の効能:大地のエネルギーとスッキリ習慣さつま芋に含まれる良質な食物繊維とヤラピンが、お腹の環境を穏やかに整え、内側からのスッキリと軽やかな毎日をエスコートいたします加熱に強いビタミンCが豊富に含まれており、美容面をサポートしながら、疲れに負けない活き活きとした体づくりを助けますゆっくりと吸収される糖質が持続的な活力を与え、満足感を長く維持してくれるため、健やかな食習慣の強い味方となります梅干しの効能:クエン酸で巡りをスムーズに梅干しのクエン酸がエネルギー代謝を活発にし、蓄積した疲労を素早くリフレッシュして、翌朝の軽やかな目覚めをサポートします爽やかな酸味が唾液の分泌を促し、お粥とお芋の消化吸収をスムーズに助けることで、内臓への負担を優しく和らげます天然のミネラルが体液のバランスを整え、お茶とお芋の風味を一つにまとめ上げる、日本の伝統的な健康素材です ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

1,898円

山椒がきいたザーサイと生姜と絹豆腐と豚のお粥梅干付

5.0

(1件)

2,290円

242kcal 舞茸の土瓶蒸し風お粥(海老2尾・柚子・舞茸・鶏肉) トッピング梅干付

2,690円

316kcal 大きな海老を楽しむお粥(海老6尾・鶏肉・白菜入り) トッピング梅干付

5.0

(2件)

2,980円

鯖と白菜とお豆腐のお粥梅干付

冬の寒さにぎゅっと甘みを蓄えた白菜と、海の滋味が溶け合う、心とお腹を芯から温める優しいお粥です丁寧にほぐした鯖の旨みが、ふっくら炊き上げたお粥に奥行きを与え、さらにたっぷりの絹ごし豆腐を合わせることで、驚くほどまろやかでクリーミーな口当たりに仕上げました白菜のとろけるような食感が素材同士を優しくつなぎ、一口ごとに体中へじんわりと温もりが染み渡るような幸福感をお届けします高タンパクでありながら胃腸への負担が極めて少ないため、体調を整えたい時の養生食や、一日の疲れをリセットしたい夜の穏やかなご馳走に最適です素材本来の持ち味を活かした素朴で深みのある味わいが、あなたの心と体を内側から優しく解きほぐし、明日への健やかなリズムを整えます鯖(サバ)の効能:巡りを整える青魚の恵み鯖に含まれる良質な脂質(DHA・EPA)が、滞りがちな巡りをスムーズに整え、冴えわたる毎日をサポートします豊富なビタミンB群がエネルギー代謝を助け、蓄積した疲れを素早くリセットして、内側から活力を呼び覚ましてくれます青魚特有の深い旨みが満足感を高め、お粥全体の味わいに重厚なコクを与えてくれる、頼もしい栄養源です白菜の効能:内側からの潤いとスッキリ習慣白菜に含まれる豊富なカリウムが、体内の余分なものの排出を促し、巡りを整えてスッキリとした軽やかな状態へ導きます水分をたっぷり含んだ白菜は、加熱することで甘みが増し、乾燥しがちな体に内側からたっぷりの潤いを届けてくれます胃腸を労わる食物繊維が穏やかにお腹を整えてくれるため、食後の重たさを感じさせない、体に寄り添う優しい素材です絹ごし豆腐の効能:大豆の力でしなやかに整えるお粥にお豆腐を加えることで、良質な植物性タンパク質を効率よく摂取でき、健やかな肌や髪の再生を優しく守ります大豆イソフラボンが内側から健やかなバランスを整え、お豆腐のなめらかな質感が、疲れた胃腸を優しく包み込むように癒やします消化吸収に極めて優れているため、体力が落ちている時でも無理なくエネルギーを補給できる、まさに「食べる休息」のベース素材です ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

2,198円

なめこと豚の粥(なめこ・豚肉・豆腐・ネギ・みそなど) 梅干付

1.0

(1件)

2,298円

鯖・なめこ・ネギ・生姜の濃厚味噌養生粥(梅干し添え)

海の幸「鯖」の深い旨みと発酵食品「味噌」のコクが溶け合う、心とお腹を芯から満たす贅沢な養生お粥です丁寧にほぐした鯖を味噌ベースのお粥に合わせることで、驚くほど濃厚で重厚な風味を実現いたしましたとろりとした「なめこ」の食感と、シャキシャキとした「ネギ」の爽やかさ、そして「生姜」の心地よい刺激が五感を呼び覚まし、一口ごとに五臓六腑へじんわりと温もりが染み渡ります中央に添えた「梅干し」を崩しながら召し上がれば、酸味が全体の味をキリッと引き締め、濃厚ながらも最後まで飽きることなくスッキリとお召し上がりいただけます良質なタンパク質と発酵のパワーが凝縮されており、体力をしっかりキープしたい時の朝食や、一日の疲れを穏やかに癒やしたい夜の養生食に最適です各素材の効能鯖(サバ):巡りを整え、活力を与える青魚の恵み鯖に豊富に含まれるEPAやDHAなどの良質な脂質が、滞りがちな巡りをスムーズに整え、冴えわたる毎日をサポートします良質な動物性タンパク質とビタミンB群が、蓄積した疲れを素早くリセットし、内側から活き活きとしたエネルギーをチャージしてくれます青魚特有の深い旨み成分が満足感を高め、お粥全体の味わいに重厚なコクを与えてくれる、頼もしい栄養源ですなめこ:お腹を労わり、潤いを与える発酵の相棒なめこの独特なぬめり成分が、疲れた胃腸の粘膜を優しく保護し、消化吸収を穏やかにサポートしてくれます豊富に含まれる食物繊維が腸内環境を整え、内側からのスッキリと軽やかな毎日をエスコートいたします水分をたっぷり含んだなめこは、乾燥しがちな体に内側から潤いを届け、細胞の隅々まで穏やかに浸透していきます生姜:芯から温め、代謝を高める温活の代名詞生姜に含まれるジンゲロールやショウガオールが、内臓を直接温めて基礎代謝を高め、冷えが気になる体へじんわりと活力を届けます血行を促進することで免疫力を高め、ウイルスや寒さに負けない強い体づくりをバックアップしますまた、消化液の分泌を促す働きもあるため、鯖の脂をさっぱりとさせながら、食後の重たさを感じさせない体に寄り添う優しい素材です味噌:発酵の知恵で、心と体を解きほぐす発酵食品である味噌には、良質なアミノ酸やミネラルが凝縮されており、巡りをスムーズにして体を芯まで温める手助けをいたします味噌の芳醇な香りは自律神経のバランスを穏やかに整え、慌ただしい日常のストレスを優しく解きほぐしてくれる安らぎの調味料ですお米の糖質の分解を助ける働きがあり、消化吸収をスムーズに促すことで、胃腸を労わりながら活力を効率よくチャージできますネギと梅干し:スタミナとリカバリーの名脇役ネギ特有の成分がビタミンB1の吸収を助けてスタミナを補給し、梅干しのクエン酸がエネルギー代謝を活発にして疲労を素早くリカバリーしますネギの爽やかな香りと梅干しの酸味が重なり合うことで、鯖となめこの濃厚な旨みを引き立てつつ、お口の中を常にフレッシュに保ってくれます天然のミネラルが体液のバランスを整え、内側から凛とした強さを育んでくれる、日本の知恵が詰まった素材たちです ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

2,290円

236kcal 薫り高い柚子と舞茸の贅沢鶏むね肉の旨みが溶け出す心潤う養生粥トッピング梅干付

爽やかな柚子の香りがふんわりと広がる体に優しい低カロリーなお粥ですシャキシャキとした舞茸の食感とヘルシーな鶏むね肉の旨みが重なり合い一口ごとに深い安らぎを感じられる一杯に仕上げました一食236kcalと非常に軽やかでありながら素材の持ち味を活かすことでお腹も心も大満足の食べ応えを実現しておりますトッピングの梅干しが全体の味わいをキリッと引き締め柚子の芳醇な風味と重なり合うことでさらに豊かな香りのハーモニーを楽しめますデトックスしたい朝や胃腸を休ませたい夜にぴったりの素材の力を詰め込んだ温かな一杯をぜひお召し上がりください舞茸の効能:免疫力と代謝を支える「森の宝物」たっぷり入った舞茸には免疫機能を整えるβグルカンが豊富に含まれており季節の変わり目や忙しい日々の健康維持を力強く助けます舞茸特有の成分であるMXフラクションが体内の代謝をスムーズに整えて溜め込みにくい体づくりをサポートいたします食物繊維も豊富で腸内環境を優しく整えるデトックス効果とともに独特の旨みが満足感を高めてくれます鶏むね肉の効能:疲労回復と健やかな体づくり脂質の少ない鶏むね肉は良質なタンパク質の宝庫であり細胞の再生や筋肉の維持に欠かせない大切な栄養源となります注目成分のイミダゾールペプチドが体の疲れに直接働きかけ日々のダメージから素早く立ち直るための活力を与えてくれます消化に良い形でお米と一緒に摂取することで効率よくエネルギーを補給し内側からいきいきとした状態へと導きます柚子の効能:ビタミンCで美肌とリラックス爽やかな香りの柚子にはレモンを凌ぐほどのビタミンCが含まれており寒さや乾燥に負けない美しく健やかな肌を保つサポートをします柚子の皮に含まれる香り成分リモネンには高いリラックス効果があり高ぶった神経を鎮めて心に深い安らぎを与えてくれます血行を促進して体を芯から温める働きもあるため冷えが気になる時の体温維持にも力を発揮いたします梅干しの効能:クエン酸でスッキリと消化を助ける中心に添えた梅干しに含まれる天然のクエン酸が胃腸の働きを活発にしお粥の消化吸収をさらにスムーズに整えてくれます梅の持つ高い殺菌作用がお腹の状態をクリーンに保つとともに体内の不要なものの排出を促すデトックス効果を添えてくれます酸味成分が唾液の分泌を促すことで柚子や舞茸の繊細な風味をより一層引き立て最後まで美味しく召し上がれるアクセントとなります

2,290円

ヘルシー！お野菜たっぷりのサラダスープ粥 328kcal (豚肉・キャベツ・白菜・ごぼう・舞茸・ねぎ・もやしなど) 梅干付

2,290円

豚汁粥(豚肉・さつまいも・かぼちゃ・大根・ネギ・ごぼう・れんこん・玉ねぎ・みそ・しらたきなど) 梅干付

2,298円

298kcal 根菜と彩り茸の298kcal濃厚「秋粥」味噌仕立て(さつまいも・かぼちゃ・ごぼう・にんじん・れんこん・まいたけなど)(梅干し添え)

秋の豊かな恵みを一杯に凝縮した、心まで温まる290kcal台の贅沢な養生お粥ですさつまいもとかぼちゃの優しい甘みをベースに、ごぼう、にんじん、れんこんといった根菜の食感と、まいたけの芳醇な香りを丁寧に閉じ込めました熟成味噌の深いコクがお米のひと粒ひと粒に染み渡り、まるでお出汁のように五臓六腑へじんわりと染み渡る濃密な味わいに仕上げています中央に添えた梅干しの爽やかな酸味がアクセントとなり、根菜の力強い旨みを引き立てながら、後味をスッキリと品よく整えます一食で多くの旬の素材を摂取できるため、季節の変わり目の体調管理や、頑張った自分を労わりたい夜のメインディッシュに最適です旬の根菜と茸の効能:大地の力で内側から強くごぼうやれんこん、まいたけに豊富に含まれる食物繊維が、腸内環境を穏やかに整え、溜め込みがちな体をスッキリと浄化してくれますさつまいもやかぼちゃに含まれるビタミン類が、美容面をサポートしながら、冷えに負けない健やかなバリア機能をバックアップします根菜特有のしっかりとした歯ごたえが「噛む」動作を促し、脳のリラックスと高い満足感をもたらしてくれる、自然の恵みが詰まった素材たちです熟成味噌の効能:発酵の知恵で巡りを整える発酵食品である味噌には良質なアミノ酸やミネラルが凝縮されており、内側から体を芯まで温めて基礎代謝を高める手助けをいたしますお米の糖質の分解を助ける働きがあり、消化吸収をスムーズに促すことで、胃腸を労わりながら活力を効率よくチャージできます味噌の芳醇な香りは自律神経のバランスを穏やかに整え、慌ただしい日常のストレスを優しく解きほぐしてくれる安らぎの調味料です梅干しの効能:クエン酸で素早くリカバリー梅干しに豊富に含まれるクエン酸がエネルギー代謝を活発にし、一日の蓄積した疲れを素早くリセットしてくれます爽やかな酸味が味噌の深みと響き合い、お粥の旨みを多層的に引き上げるとともに、消化液の分泌を促して健やかな食後をエスコートします天然のミネラルが体液のバランスを整え、内側から凛としたコンディションを保つ、日本の伝統的な健康素材です ※写真はイメージです(トッピングが変更する場合があります) ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

1,998円

汗が出ます！黒胡椒スープのお粥梅干付 ※具材追加がオススメです

1,890円

たっぷり肉粥(ねぎ・白菜入) 梅干付

2,490円

たっぷり生姜！たっぷり肉粥(ねぎ・生姜入) 梅干付

2,690円

辛く濃厚！たっぷり肉粥(ねぎ・白菜入) 青ねぎ・フライドオニオン付

2,890円

とんこつスープ風粥(豚肉・にんにく・ねぎなど) 高菜付

2,290円

海老好きな方へ！エビ16尾のお粥梅干付

3,980円

濃厚生クリーム！舞茸と鶏むね肉(皮なし)と白菜のお粥梅干付

4.0

(1件)

2,490円

濃厚生クリーム！玉ねぎと舞茸と鶏肉のクリーム粥梅干付

5.0

(1件)

2,490円

キャベツたっぷりクリーム粥梅干付

1,980円

白菜たっぷりクリーム粥梅干付

4.5

(10件)

1,998円

舞茸たっぷりクリーム粥梅干付

2,290円

ほうれん草たっぷりクリーム粥梅干付

2,290円

ブロッコリーたっぷりクリーム粥梅干付

2,290円

海苔たっぷりクリーム粥梅干付

2,290円

香ばしさとコクの贅沢な重なり熟成黒酢と焦がし醤油で仕上げた滋味あふれる選べるお肉粥 (高菜付)

5.0

(1件)

2,490円

三種のお肉から選べる至福の味わい旨みたっぷり贅沢すき焼き粥(高菜付)

特別な日の一杯としてお腹も心も贅沢に満たされる本格的なすき焼き風のお粥です厳選した牛肉・鶏肉・豚肉の中からその日の気分に合わせてお好きなお肉をお選びいただけるスタイルにこだわりました甘辛い特製の割り下がお粥のひと粒ひと粒に染み渡りお肉の濃厚な旨みと野菜の甘みが溶け合う奥深い味わいをお楽しみいただけます添えられた高菜の程よい塩気と食感がすき焼きの風味を引き立て最後まで飽きることなく驚きのある美味しさが続きます頑張った自分へのご褒美や活力をチャージしたい時にぴったりの元気が出る養生粥をぜひ温かいうちにお召し上がりください選べるお肉の効能:体づくりと元気の源牛肉は鉄分が豊富で力強いエネルギーを与えてくれ鶏肉は低脂質で消化に優れ胃腸を優しく労わりながらタンパク質を補給できます豚肉には代謝を助けるビタミンがたっぷり含まれており溜まった疲れをスッキリとリセットして明日への活力を生み出しますどのお肉を選んでもお粥の熱でしっとり柔らかく仕上がりお身体に無理なく必要な栄養を届けてくれます割り下とお米の効能:リラックスと持久力お醤油とお出汁の香りが広がる甘辛い割り下の味わいは自律神経を穏やかに整えて心に深い安らぎと幸福感をもたらしてくれますじっくり炊き上げたお米は胃腸への負担が極めて少なく素早く脳と体のエネルギー源へと変わるため長時間の集中力維持を助けますお肉の脂がほどよく溶け込んだお粥が喉を潤し乾燥が気になる季節の体調管理にも一役買ってくれます高菜(トッピング)の効能:消化のサポートと整腸じっくり熟成された高菜には乳酸菌が含まれておりお食事を楽しみながらお腹の中の環境を健やかに整える手助けをしてくれます高菜特有の心地よい食感がお粥の中にアクセントを加えよく噛んで食べることを促すことで消化酵素の分泌をスムーズにします高菜のピリッとした風味がすき焼きの濃厚な甘みをリフレッシュさせお食事の最後まで心地よい満足感を与えてくれます ※写真はイメージです ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

4.3

(4件)

2,490円

おかず粥 (豚・海苔・しそ・高菜漬・フライドオニオン)

一杯で大満足の食べ応えを楽しめる贅沢な仕上がりのお粥ですジューシーな豚肉に風味豊かな海苔やしそを合わせアクセントに高菜漬けとフライドオニオンを添えた賑やかな味わいに仕立てました素材ごとに異なる食感と香りが重なり合いひと口ごとに新しい美味しさに出会えるのが魅力ですお粥の優しい口当たりが個性豊かな具材たちを包み込みお腹も心もしっかりと満たしてくれます頑張った自分へのご褒美や元気を出したい時のスタミナ粥としてぜひお召し上がりください豚肉とフライドオニオンの効能:スタミナと代謝アップビタミンが豊富な豚肉は一日の疲れをリセットし明日への活力を蓄えるための強い味方となります香ばしく揚げたフライドオニオンの成分が血液の流れをスムーズに整え体の隅々までポカポカと温めてくれますしっかりとした旨みとコクがお粥に深みを与え満足感を格段に高めてくれます海苔としその効能:ミネラルとリラックスの香り海の恵みである海苔には現代人に不足しがちなミネラルやビタミンが凝縮されており健やかな体づくりを支えますしその清々しい香り成分には気持ちを落ち着かせるリラックス効果があり胃腸の働きを優しく応援してくれます爽やかな香りが食欲をそそり心身を軽やかに整えてくれる組み合わせです高菜漬けの効能:乳酸菌で内側からスッキリ発酵食品である高菜漬けに含まれる植物性乳酸菌が腸内環境を整えて内側からのスッキリをサポートします独特の程よい塩気と酸味がアクセントとなりお粥全体の味をキリッと引き締め最後まで飽きさせませんシャキシャキとした食感が程よい刺激となり噛む楽しみをプラスしてくれます梅干しの効能:クエン酸で爽快リフレッシュトッピングの梅干しに含まれるクエン酸がエネルギー代謝を助け体内のバランスを整える役割を果たします様々なおかずの旨みと梅の酸味が調和することで後味がさっぱりとまとまり食後の充足感を高めてくれます天然の整腸作用がお腹の健康を守り毎日を元気に過ごすためのリズムを整えてくれます ※写真はイメージです ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

4.0

(2件)

2,490円

こしょうの効いたチャーハン粥(豚・卵・キャベツ・ねぎ・玉ねぎ)トッピング梅干

2,490円

327kcal とろける幸福感に包まれる濃厚2種チーズのまろやか粥

頑張った自分へのご褒美にふさわしい濃厚でリッチな味わいのお粥です厳選したチーズをお米の芯までじっくりと染み込ませることで一口ごとに深いコクと香りがお口いっぱいに広がります一食327kcalと控えめながらもチーズの満足感がしっかりあるため心もお腹も存分に満たされる一杯に仕上げましたまろやかなお粥の熱でとろりと溶け出すチーズの食感はまるで温かいポタージュを食べているような贅沢な心地よさを与えてくれます意外な組み合わせに思える梅干しの酸味がチーズのコクを引き立て最後まで驚くほど軽やかに美味しくお召し上がりいただけますチーズの効能:骨と筋肉を支える栄養の宝庫チーズは「白い肉」と呼ばれるほど良質なタンパク質が凝縮されており日々の健康な体づくりを力強く支えてくれます吸収率の良いカルシウムが豊富に含まれているためイライラを鎮めて心を穏やかに保つリラックス効果も期待できます発酵の過程で栄養が分解されているため胃腸への負担が少なく効率よく元気をチャージしたい時にぴったりの食材ですお米とチーズの相乗効果:持続するエネルギーお米の優しい糖質とチーズの脂質が組み合わさることでエネルギーがゆっくりと持続し腹持ちの良さを実現しています朝食に召し上がれば午前中の活動をパワフルにサポートし夜食に召し上がれば質の良い休息のための心地よい満足感を与えてくれます温かいお粥として摂ることで内臓が温まりチーズの栄養が全身へスムーズに行き渡るのを助けます梅干しの効能:乳製品との絶妙なバランストッピングの梅干しに含まれるクエン酸がチーズのカルシウムの吸収率をさらに高めてくれる嬉しい相乗効果があります濃厚なチーズの味わいに爽やかな酸味が加わることでお口の中がリフレッシュされ食欲を心地よく刺激してくれます梅の整腸作用とチーズの栄養が手を取り合い内側から輝くような健やかさを引き出してくれます ※写真はイメージです ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

2,490円

トマトソース粥(キャベツ入り)

2,490円

お野菜たっぷり！カレー粥(キャベツ・たまねぎ・ねぎ・舞茸・おくら・ごぼうなど) 高菜付 ※辛さ変更できます

3.0

(1件)

2,690円

シュクメルリ風粥(鶏・さつまいも・にんにく・生クリーム・レモン汁・乗せチーズなど)

2,690円

具材が選べる！リゾット

チーズリゾット

1,980円

トマトソースチーズリゾット

2,290円

とろける幸福感飴色玉ねぎの甘みが活きたたっぷりチーズの選べる具材の黄金ドリア風リゾット

ドリアとリゾットを一度に楽しめるような贅沢な一皿ですじっくりと炒めて甘みを最大限に引き出した玉ねぎをベースに濃厚なチーズをたっぷりと重ねて焼き上げましたその日の気分や体調に合わせてお好みの具材を自由に組み合わせていただけるためあなただけの特別な味わいをお楽しみいただけますスプーンですくうたびに伸びるチーズと旨みが凝縮されたリゾットが心とお腹を優しく満たしてくれます忙しい毎日のなかで自分へのご褒美として温かくて栄養満点なひとときをぜひお過ごしください熟成チーズの効能:骨の健康とリラックス効果表面を彩るたっぷりのチーズには吸収の良いカルシウムが豊富に含まれており健やかな骨や歯を維持するサポートをしてくれますチーズに含まれるアミノ酸の一種は精神を安定させてリラックスさせる働きがあるため一日の終わりのディナーにもぴったりです良質なタンパク質が体をつくる源となり内側から活力を与えてくれます飴色玉ねぎの効能:血液サラサラと代謝アップベースとなる玉ねぎをじっくり加熱することで生まれる成分には血液の流れをスムーズに整えて体温を上げる効果が期待できます独自の甘み成分が胃腸の働きを優しく助けて消化を促進し栄養の吸収効率を高めてくれますビタミンB1の吸収を助ける働きもあるため一緒に合わせる具材の栄養を余すことなく体に取り入れることができます選べる具材の楽しみ:パーソナルな栄養バランスエビや鶏肉などのタンパク質を選べば筋肉のリカバリーや健やかな肌づくりを力強く支えてくれます旬の野菜やキノコを組み合わせることで不足しがちな食物繊維やビタミンを補い体の調子を整えることができますその時々の体が必要としている栄養素を楽しく選びながら美味しく健康をケアできるのがこのリゾットの魅力ですお米とソースの相乗効果:持続するエネルギーリゾットとして炊き上げたお米は消化が良く脳と体のエネルギー源として素早くそして穏やかに吸収されます濃厚なドリア風のソースと組み合わせることで満足感が長く続き間食を防いでヘルシーな食生活をサポートします温かいリゾットが内臓を温めることで基礎代謝を整え冷えにくい体づくりを優しく手助けいたします ※写真はイメージです ※汁ものにつき配達途中で多少漏れることもあります(事前にご理解いただける方のみご注文ください)

2,298円