

ヘルシー&パワーサラダ サラダ大学 - 神楽坂校 -
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New!彩りスモークサーモンとブルーチーズのサラダ
ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果もあり、同じく美肌効果のあるアボカドと一緒に食べれば、最強美肌に?! 現代人に足りないカルシウムを豊富に含んだブルーチーズと、抗酸化・抗糖化作用のあるアーモンド、ナッツをたっぷりとトッピングしてあります! (スモークサーモン、レタス、サニーレタス、アボカド、パプリカ、クリームチーズ、ブルーチーズ) ドレッシングは一番ぴったりなレモンクリーミィドレッシングでご用意しております。 ※画像はイメージです。

New!生ハムと彩りフルーツのブルーチーズサラダ
生ハムと各種フルーツのビタミンたっぷりのサラダです! 血管を若返らせる効果が注目されているブルーチーズと、美容効果のある生ハム、フルーツ達との組み合わせはエクセレント! おいしくビタミンをとれて、美肌に効果アリ!な、とってもお得なサラダです!
ヘルシーサラダ科

MCTオイル使用!生ハムの彩りサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用! アミノ酸を含み、血液の流れを良くし基礎代謝を高める効果が期待できる生ハムと彩り豊かな野菜を合わせたお洒落なサラダです。 (生ハム、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、ベビーリーフ、赤パプリカ、黄パプリカ、紅芯大根)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

MCTオイル使用!ベジタリアンサラダ
動物性を使用しないベジタリアン向けのサラダです! (MCTオイル、ひよこ豆、白いんげん豆、赤いんげん豆、レタス、サニーレタス、トマト、紅芯大根、アボカド、赤パプリカ、黄色パプリカ) ※ドレッシングは、動物性のものを使用しているものもございます。ベジタリアンの方は、レモンとローストオニオンドレッシングをお選びくださいませ。※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

MCTオイル使用!スモークサーモンとキヌアのサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用! ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果にもGood !! 小さな粒の中にぎっしりと詰まった栄養、低糖質でグルテンフリーであることなど、健康に気を遣う現代人にとって魅力がいっぱいのスーパーフード〝キヌア 〟 を使用した魅力いっぱいのサラダです! (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、アボカド、紅芯大根、ブロッコリー、スモークサーモン、キヌア、ビーンズ )

MCTオイル使用!彩りスモークサーモンサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用! ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果もあり、同じく美肌効果のあるアボカドと一緒に食べれば、最強美肌に?! (スモークサーモン、レタス、サニーレタス、アボカド、トマト、紅芯大根、赤パプリカ、黄色パプリカ、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

MCTオイル使用!しっとり鶏胸肉のヘルシーチキンサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用! 低温調理でじっくり火入れして、しっとりとした鶏胸肉と色鮮やかな野菜で美ボディを目指そう! (MCTオイル、鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
パワーサラダ科

ブロッコリーとしっとり鶏胸肉のサラダ(100g + 100g)
ブロッコリー(100g)と鶏胸肉(100g)のタンパク質を追求したサラダです! 鶏肉とブロッコリーは、タンパク質とビタミンB6がとれるため、筋肉を作る組み合わせであることは間違いないサラダです!

ブロッコリーとしっとり鶏胸肉のサラダ(200g + 200g)
ブロッコリー(200g)と鶏胸肉(200g)のタンパク質を追求したサラダです! 鶏肉とブロッコリーは、タンパク質とビタミンB6がとれるため、筋肉を作る組み合わせであることは間違いないサラダです! ※画像はイメージです。

ブロッコリーとしっとり鶏胸肉のサラダ(300g + 300g)
ブロッコリー(300g)と鶏胸肉(300g)のタンパク質を追求したサラダです! マリネして低温調理した鶏肉と元気いっぱいのブロッコリーは、タンパク質とビタミンB6がとれるため、筋肉を作る組み合わせであることは間違いないサラダです! ※画像はイメージです。

しっとり鶏胸肉のチキンコブサラダ
低温調理してしっとりとした鶏胸肉、低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富なトマト、冷え性改善や美肌、アンチエイジングに効果的なアボカドなどを使用したコブサラダです! (鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、燻製たまご、紅芯大根、赤パプリカ、黄パプリカ、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

低温調理のしっとり鶏胸肉のパワーサラダ
低温調理してしっとりとした鶏胸肉と食物繊維やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれたバナナ、ナッツなど、バランスの良い栄養素とボリュームで人気のサラダです! (鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、アボカド、赤黄パプリカ、ブロッコリー、バナナ、ナッツ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

パーソナルトレーナー監修!毎日食べたい、ハイプロテインサラダ
BODY GARAGE MACHIYAの落合トレーナー監修のパワー系サラダ! 鶏胸肉、エビ、卵を使用した総タンパク質35グラムオーバーの低糖質・高タンパク質サラダ。 更にアンチエイジング効果もある良質な脂質をを含むアボカドもトッピング。 パーソナルトレーナーがダイエット中・カラダ作りをする人の為に考えた一品。 タンパク質が不足しがちな日本人に向けてこのサラダだけで充分なタンパク質が摂れる上に物足りさを感じない満足度の高いサラダです!※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

しっとり鶏胸肉とクアトロビーンズサラダ
低温調理でしっとりした鶏胸肉と彩り豊かな野菜に、肥満の解消、予防に大きな効果があると言われる豆類をトッピング! (鶏胸肉(100g)、四種のビーンズ、レタス、サニーレタス、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ、フライドオニオン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

オージーローストカンガルーサラダ
カンガルー肉は、食肉の中で最も低脂肪・低コレステロール・低カロリー、しかも野生肉ですから筋肉の発達による良質なたんぱくと十分なヘム鉄分が期待できます。 ビタミンが豊富な野菜と一緒にとれば、怖いものなし!? (ローストカンガルー(80g)、レタス、サニーレタス、トマト、ベビーリーフ、赤パプリカ、黄パプリカ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
オリジナルサラダ科

スモークサーモンとクリームチーズのサラダ
ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果にもGood !! クリームチーズとの相性も抜群なサラダです !! (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、スモークサーモン、クリームチーズ、レモン、トマト、パプリカ、アボカド)

クリームチーズとローステッドアップルのサラダ
フルーツとクリームチーズを合わせたオリジナルサラダが登場!! ドレッシングは、レモンクリーミィーがおすすめ! (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、クリームチーズ、ローステッドアップル、ベリー数種、バナナ、アボカド、ナッツ、)

しっとり鶏胸肉とパクチーのアジアンエスニックサラダ
低温調理したしっとり鶏胸肉をブラックペッパーが効いたさっぱりしたオリジナルソースで和えました。 青じそドレッシングやレモンとローストオニオンのドレッシングなどのさっぱりめのドレッシングがおすすめです。 (レタス、サニーレタス、グリーンカール、たまねぎ、トマト、パプリカ、ビーンズ、パクチー)※こちらは調理が必要な商品となっております

とろ〜り温玉のせ!燻製ベーコンのシーザーサラダ
燻製ベーコンに彩り豊かな野菜を使用したシーザーサラダ! (燻製ベーコン、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、ベビーリーフ、フライドオニオン、粉チーズ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

メキシカンアミーゴサラダ
タコミートを使用したメキシカンなサラダです。 おすすめドレッシングは、コブサラダドレッシングです! (タコミート、レタス、サニーレタス、トマト、赤パプリカ、黄色パプリカ、アボカド、ベビーリーフ、温玉、粉チーズ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

ジャマイカンスパイシーチキンサラダ
様々なスパイスで漬け込んだ鶏もも肉300gがドカッとのったボリューム満点のサラダです! (鶏もも肉(300g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、四種のビーンズ、赤パプリカ、黄パプリカ、ベビーリーフ、レモン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

アメリカンスパイシーケイジャンチキンサラダ
野菜が見えないくらいのボリューム満点のケイジャンチキンサラダ! オリジナルのケイジャンソースで漬け込んだ鶏もも肉300gがドカッとのったサラダです! スパイシーなケイジャン味が癖になること間違いなし! (ケイジャンチキン300g、レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、パプリカ、ビーンズ)

ガーリックシュリンプサラダ
ハワイアンなガーリックシュリンプを使用したサラダ。 おすすめのドレッシングは、レモンとローストオニオンか、フレンチドレッシングがおすすめです! (ガーリックシュリンプ、サニーレタス、レタス、紅芯大根、トマト、アボカド、ベビーリーフ、黄色パプリカ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

クラシックカスタムサラダ
レタス、サニーレタス、グリーンカールのみのサラダです。 お好みで好きな具材をトッピングしてオリジナルサラダでお召し上がりください。

ガーリックチキンとガーリックシュリンプのサラダ
塩麹と香草でマリネした鶏胸肉をガーリック風味に味付けしました♪ 新鮮な野菜とガーリックシュリンプ、ピリ辛が癖になるハラペーニョのアクセントとともにお召し上がりください♪ ドレッシングはレモンとローストオニオンのドレッシングやフレンチドレッシングなどがおすすめです! (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、パプリカ、ブロッコリー、ベビーリーフ、鶏胸肉、ガーリックシュリンプ、ビーンズ、ハラペーニョ、フライドガーリック)

頭がよくなる!?自家燻製鯖の東大サラダ
頭がよくなる!?DHAが豊富に含まれた自家燻製の鯖を使用したサラダです♪(自家燻製の鯖、レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、アボカド、紅芯大根、赤パプリカ、黄色パプリカ、ディルレリッシュ、レモン、ベビーリーフ。)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

マンゴーと生ハムとクリームチーズのサラダ
マンゴーと生ハムとクリームチーズをマリアージュさせたオリジナルサラダが登場!! ドレッシングは、レモンクリーミィーがおすすめ! (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、マンゴー、生ハム、クリームチーズ、黄色パプリカ、赤パプリカ、アボカド)

自家燻製たまごのサラダ
自家燻製した玉子は、記憶力や学習能力をアップさせます効果もあります! 他の野菜などのビタミンと一緒に採れば、脳のリフレッシュにもなります! (自家燻製たまご、レタス、サニーレタス、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ、フライドオニオン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。

ハワイアンサーモンポキサラダ
オリジナルソースで味付けしたスモークサーモンをベースにしたサラダです♪ お好きなドレッシング、トッピングでどうぞ!(レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、アボカド、コーン、オクラ、枝豆、サーモン) ※とびっこは入っておりません。

カオマンガイサラダ(鶏胸肉)
炭水化物は入りません!! たっぷり野菜としっとりヘルシーな鶏胸肉のカオマンガイサラダ!! 糖質制限中のあなたにお届けします。

大豆ミートのアミーゴサラダ
大豆ミートを使用したヘルシーなメキシカンなサラダです。 おすすめドレッシングは、コブサラダドレッシングです! (大豆ミート、レタス、サニーレタス、トマト、赤パプリカ、黄色パプリカ、アボカド、ベビーリーフ、温玉、粉チーズ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
ドリンク科

いちごの濃厚ヨーグルトジュース
※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はその旨をコメントなどでお知らせくださいませ。

桃の濃厚ヨーグルトジュース
※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はその旨をコメントなどでお知らせくださいませ。

有機アイスコーヒー
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のアイスコーヒーです! ※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントで氷が必要な旨をお知らせくださいませ。

アイスカフェオレ
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のカフェオレです。 ※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントにてその旨をお知らせくださいませ。

アイス有機豆乳カフェオレ
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆、有機豆乳を使用した豆乳カフェオレです!

バナナスムージー
たんぱく質約30g配合! バナナをまるまる一本使用し、牛乳とヨーグルトと一緒にスムージーにしました♪ 腹持ちも良く、美肌効果にもGood !! ※基本的に氷は入っておりませんので、必要な方はコメントなどでお知らせください。

マンゴーバナナスムージー
バナナ丸々一本使用 !!! マンゴーの甘酸っぱさも加わって、夏っぽいスムージーです。 トータルたんぱく質約30g!! ベースを牛乳か、豆乳かお選び頂けます! ※基本的に氷は入っておりませんので、必要な場合はお教えください。

チョコバナナスムージー
トータルたんぱく質約30g! ※基本的に氷は入っておりませんので、必要な場合はお教えください。

ラズベリーチョコバナナスムージー
バナナが丸々一本入ってます! トータルたんぱく質約30g!! ※基本的に氷は入っておりませんので、必要な場合はお教えください。

ラズベリーバナナスムージー
バナナを丸々一本使用し、甘酸っぱいラズベリーとプロテインを合わせたスムージーです。トータルたんぱく質約30g!! ※基本的に氷は入っておりませんので、必要な場合はお教えください。

黒烏龍茶
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ジャスミン茶
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このお店で高評価の口コミ
