ヘルシー＆パワーサラダ サラダ大学
ヘルシー系サラダ
MCTオイル使用！しっとり鶏胸肉のヘルシーチキンサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用！ 低温調理でじっくり火入れして、しっとりとした鶏胸肉と色鮮やかな野菜で美ボディを目指そう！ (MCTオイル、鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。※画像はイメージです。
MCTオイル使用！グレインズサラダ Grains salad
雑穀をふんだんに使ったサラダです。 食物繊維とタンパク質も豊富で食べごたえもある商品になってます。！ (MCTオイル、ひよこ豆、白いんげん豆、赤いんげん豆、レタス、サニーレタス、トマト、鶏むね肉、ベーコン、アボカド、赤パプリカ、黄色パプリカ、キヌア、玄米、大豆、押しはだか麦、ごま、ミックスナッツ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
MCTオイル使用！彩りツナサラダ Using MCT oil！ Colorful tuna salad
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用！ タンパク質も豊富なツナはダイエットの効果もあり、最強美ボディに？！ (ツナ、レタス、サニーレタス、アボカド、トマト、たまねぎ、紅芯大根、赤パプリカ、黄色パプリカ、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
MCTオイル使用！スモークサーモンとキヌアと雑穀のサラダ Smoked salmon and quinoa salad
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用！ ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果にもGood ！！ 小さな粒の中にぎっしりと詰まった栄養、低糖質でグルテンフリーであることなど、健康に気を遣う現代人にとって魅力がいっぱいのスーパーフード〝キヌア 〟 を使用した魅力いっぱいのサラダです！(レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、アボカド、紅芯大根、ブロッコリー、スモークサーモン、キヌア、雑穀、ビーンズ )※画像はイメージです。
MCTオイル使用！ベジタリアンサラダ
動物性を使用しないベジタリアン向けのサラダです！ (MCTオイル、ひよこ豆、白いんげん豆、赤いんげん豆、レタス、サニーレタス、たまねぎ、トマト、紅芯大根、アボカド、赤パプリカ、黄色パプリカ) ※ドレッシングは、動物性のものを使用しているものもございます。ベジタリアンの方は、レモンとローストオニオンドレッシングをお選びくださいませ。※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
MCTオイル使用！彩りスモークサーモンサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用！ ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果もあり、同じく美肌効果のあるアボカドと一緒に食べれば、最強美肌に？！ (スモークサーモン、レタス、サニーレタス、たまねぎ、アボカド、紅芯大根、赤パプリカ、黄色パプリカ、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
MCTオイル使用！生ハムの彩りサラダ
ダイエット効果や脳の疲れにも効果があると言われる有機MCTオイルを使用！ アミノ酸を含み、血液の流れを良くし基礎代謝を高める効果が期待できる生ハムと彩り豊かな野菜を合わせたお洒落なサラダです。 (生ハム、レタス、サニーレタス、トマト、たまねぎ、アボカド、ベビーリーフ、赤パプリカ、黄パプリカ、紅芯大根)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
パワー系サラダ
パーソナルトレーナー監修！毎日食べたい、ハイプロテインサラダ！
荒川区町屋のBODY GARAGE MACHIYAの落合トレーナー監修のパワー系サラダ！鶏胸肉、エビ、卵を使用した総タンパク質35グラムオーバーの低糖質・高タンパク質サラダ。更にアンチエイジング効果もある良質な脂質をを含むアボカドもトッピング。パーソナルトレーナーがダイエット中・カラダ作りをする人の為に考えた一品。タンパク質が不足しがちな日本人に向けてこのサラダだけで充分なタンパク質が摂れる上に物足りさを感じない満足度の高いサラダです！※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。※画像はイメージです。
しっとり鶏胸肉とクアトロビーンズサラダ
低温調理でしっとりした鶏胸肉と彩り豊かな野菜に、肥満の解消、予防に大きな効果があると言われる豆類をトッピング！ (鶏胸肉(100g)、四種のビーンズ、レタス、サニーレタス、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ、フライドオニオン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
しっとり鶏胸肉のチキンコブサラダ
低温調理してしっとりとした鶏胸肉、低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富なトマト、冷え性改善や美肌、アンチエイジングに効果的なアボカドなどを使用したコブサラダです！ (鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、燻製たまご、紅芯大根、赤パプリカ、黄パプリカ、ベビーリーフ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
ブロッコリーと鶏胸肉のサラダ
ブロッコリーと鶏胸肉(200g)のタンパク質を追求したサラダです！ 鶏肉とブロッコリーは、タンパク質とビタミンB6がとれるため、筋肉を作る組み合わせであることは間違いないサラダです！※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
低温調理のしっとり鶏胸肉のパワーサラダ
低温調理してしっとりとした鶏胸肉と食物繊維やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれたバナナ、ナッツなど、バランスの良い栄養素とボリュームで人気のサラダです！ (鶏胸肉(100g)、レタス、サニーレタス、たまねぎ、アボカド、紅芯大根、バナナ、ベビーリーフ、ナッツ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
オリジナル系サラダ
自家燻製たまごのサラダ
自家燻製した玉子は、記憶力や学習能力をアップさせます効果もあります！ 他の野菜などのビタミンと一緒に採れば、脳のリフレッシュにもなります！ (自家燻製たまご、レタス、サニーレタス、たまねぎ、アボカド、紅芯大根、ベビーリーフ、フライドオニオン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。※画像はイメージです。
メキシカンアミーゴサラダ
タコミートを使用したメキシカンなサラダです。 おすすめドレッシングは、コブサラダドレッシングです！ (タコミート、レタス、サニーレタス、トマト、たまねぎ、赤パプリカ、黄色パプリカ、アボカド、ベビーリーフ、玉子、粉チーズ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
ジャマイカンスパイシーチキンサラダ
様々なスパイスで漬け込んだ鶏もも肉300gがドカッとのったボリューム満点のサラダです！ (鶏もも肉(300g)、レタス、サニーレタス、トマト、アボカド、四種のビーンズ、赤パプリカ、黄パプリカ、ベビーリーフ、レモン)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。※画像はイメージです。
ガーリックシュリンプサラダ
ハワイアンなガーリックシュリンプを使用したサラダ。 おすすめのドレッシングは、レモンとローストオニオンか、フレンチドレッシングがおすすめです！ (ガーリックシュリンプ、サニーレタス、レタス、たまねぎ、紅芯大根、トマト、アボカド、ベビーリーフ、黄色パプリカ)※季節や仕入れ状況により野菜の種類が変更になる場合もございます。
アメリカンスパイシーケイジャンチキンサラダ
野菜が見えないくらいのボリューム満点のケイジャンチキンサラダ！ オリジナルのケイジャンソースで漬け込んだ鶏もも肉300gがドカッとのったサラダです！スパイシーなケイジャン味が癖になること間違いなし！(ケイジャンチキン300g、レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト、パプリカ、ビーンズ)※画像はイメージです。
スモークサーモンとクリームチーズのサラダ
New ！！ ホルモン分泌を整えると話題の栄養素「ビタミンD」も豊富なスモークサーモンは美肌効果にもGood ！！ クリームチーズとの相性も抜群なサラダです ！！(レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、スモークサーモン、クリームチーズ、レモン、トマト、パプリカ、アボカド)※画像はイメージです。
完熟マンゴーと生ハムとクリームチーズのサラダ
完熟マンゴーと生ハムとクリームチーズをマリアージュさせたオリジナルサラダが登場！！ ドレッシングは、レモンクリーミィードレッシングになります！ (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、マンゴー、生ハム、クリームチーズ、黄色パプリカ、赤パプリカ、アボカド)
New！！ スイートコーンとアボカドのサラダ New ！！ Sweet and avocado salad
老若男女問わずみんな大好きなコーンを主役にしたサラダです。 アボカドとの相性もバツグンです！
New ！！ クリームチーズとローステッドアップルのサラダ
New ！！ フルーツとクリームチーズを合わせたオリジナルサラダが登場！！ ドレッシングは、レモンクリーミィードレッシングで！ (レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、ベビーリーフ、クリームチーズ、ローステッドアップル、ベリー数種、バナナ、アボカド、ナッツ、)
ドリンク
有機アイスコーヒー
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のアイスコーヒーです！ ※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントで氷が必要な旨をお知らせくださいませ。※画像はイメージです。
アイスカフェオレ
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のカフェオレです。 ※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントにてその旨をお知らせくださいませ。※画像はイメージです。
アイス有機豆乳カフェオレ
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆、有機豆乳を使用した豆乳カフェオレです！※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントなどでお知らせくださいませ。※画像はイメージです。
ベリーベリーレモネード
オリジナルレモネードにミックスベリーをトッピング！ 暑い日に飲みたい一杯！※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はコメントなどでお知らせくださいませ。※画像はイメージです。
アサイーヨーグルトジュース
※氷は入れておりませんので、もし必要な場合はその旨をコメントなどでお知らせくださいませ。※画像はイメージです。
ベリーべリーヨーグルトジュース
※基本的に氷は入れておりませんので、もし必要な場合はその旨をコメントなどでお知らせくださいませ。※画像はイメージです。