【低糖質・低脂質・低カロリー】ダイエットカレーLAB. 三田店
【2kg痩せるための】 ダイエットカレーLAB.のボディメイクカレー Diet Keema Curry
【低カロリー】ダイエットカレー Diet Curry
350kcalカレー！鶏むね肉、トマト、豆を使った、ヘルシーで食べ応えのある一皿です。 ライスもサラダもカレーもバランスよく楽しめる、究極のダイエットBOXはいかがでしょうか？ 低カロリー、低脂質なのにしっかりとご満足いただけます。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー350kcal/タンパク質11.5g/脂質7.6g/食物繊維5.0g/糖質57.4g 【商品内容】 ダイエットカレー ミニサラダ An amazing 350 kcal curry！ A healthy yet satisfying dish made with chicken breast, tomatoes, and beans. Enjoy a perfectly balanced meal with rice, salad, and curry all in one—the ultimate diet box. Low in calories and fat, yet fully satisfying.
【ヘルシー】ブロッコリーのダイエットカレー Broccoli Diet Curry
たっぷりのブロッコリーを使いながらも驚きの低カロリー設計。ビタミンや食物繊維が豊富で、体の内側からキレイをしっかりサポートします。ヘルシーなのに満足感も抜群で、ダイエット中の方にぴったりの一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使わずに調理しています。 ※ライスの種類はお選びいただけます。 ※ライスは100gの固定量となります。 【栄養成分値(玄米100gで換算)】 カロリー323kcal/タンパク質13.9g/脂質7.9g/食物繊維7.8g/糖質53.1g 【商品内容】 ブロッコリー ダイエットカレー ミニサラダ A surprisingly low-calorie dish packed with plenty of broccoli. Rich in vitamins and dietary fiber, it supports your beauty from within. Healthy yet highly satisfying, perfect for those on a diet.
【高タンパク】パワー×ダイエットカレー Power Diet Curry
【PFCバランス】グリルチキンのダイエットカレー Grilled Chicken Diet Curry
タンパク質を多く摂りたい方へ！1食で30g以上補給できるグリルチキンのトマトチキンキーマがおすすめです！ チキンもライスもサラダもカレーももバランスよく楽しめる、究極のダイエットBOXはいかがでしょうか？ ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー528kcal/タンパク質32.6g/脂質18.8g/食物繊維5.0g/糖質57.9g 【商品内容】 グリルチキン ダイエットカレー ミニサラダ For those seeking more protein！ Our grilled chicken tomato keema supplies over 30g of protein per serving. A perfectly balanced diet box with chicken, rice, salad, and curry.
【スタミナ】ハラミキムチのダイエットカレー Harami ＆ Kimchi Diet Curry
ジューシーなハラミ肉とピリ辛キムチが絶妙にマッチ。高タンパクで筋肉の維持や代謝アップをサポートします。 キムチの発酵パワーで腸内環境も整え、ヘルシーに満足できる一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー509kcal/タンパク質19.8g/脂質21.4g/食物繊維6.0g/糖質58.1g 【商品内容】 牛ハラミ 白菜キムチ ダイエットカレー ミニサラダ Juicy harami beef perfectly matched with spicy kimchi. High protein supports muscle maintenance and boosts metabolism. Fermentation power of kimchi aids gut health, making this a healthy and satisfying dish.
【低脂質】筋トレ×ダイエットカレー Training Diet Curry
【筋トレの味方】皮無しチキンのダイエットカレー Skinless Chicken Diet Curry
脂肪を抑えた皮無し鶏肉をたっぷり使用し、高たんぱくで筋肉作りをサポート。 低カロリーながら満足感があり、トレーニング後の栄養補給に最適です。 バランスよく配合されたスパイスが代謝も促進し、効率的なボディメイクを応援します。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー481kcal/タンパク質33.2g/脂質13.4g/食物繊維5.0g/糖質57.8g 【商品内容】 皮なしチキン ダイエットカレー ミニサラダ Using plenty of skinless chicken to support muscle building with high protein. Low-calorie yet satisfying, ideal for post-workout nutrition. Well-balanced spices promote metabolism and support efficient body shaping.
【代謝アップ】美容×ダイエットカレー Beauty Diet Curry
ケイジャンチキンのダイエットカレー Cajun Chicken Diet Curry
スパイシーなケイジャンシーズニングが効いた鶏肉は、高タンパクで脂肪燃焼をサポート。 豊富なスパイスが代謝を活性化し、美容にも嬉しい抗酸化作用を期待できます。 低カロリーながら満足感もしっかり、毎日のキレイと健康を応援する一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー529kcal/タンパク質32.6g/脂質18.8g/食物繊維5.0g/糖質58.0g 【商品内容】 ケイジャンチキン ダイエットカレー ミニサラダ Spicy Cajun-seasoned chicken supports fat burning with high protein. Rich spices activate metabolism and provide antioxidant benefits for beauty. Low-calorie yet fulfilling, supporting daily health and wellness.
【温活】カルダモン＆ジンジャーチキンのダイエットカレー Cardamom ＆ Ginger Chicken Diet Curry
爽やかなカルダモンとピリッとしたジンジャーが効いたスパイシーチキン。これらのスパイスは代謝を高め、脂肪燃焼をサポートします。 高タンパクな鶏肉と組み合わせ、低カロリーでもしっかり満足できる一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー548kcal/タンパク質33.9g/脂質19.8g/食物繊維5.4g/糖質58.9g 【商品内容】 カルダモン＆ジンジャーチキン ダイエットカレー ミニサラダ Spicy chicken seasoned with refreshing cardamom and zesty ginger. These spices boost metabolism and support fat burning. Combined with high-protein chicken for a low-calorie yet satisfying meal.
【美肌サポート】温玉エビアボカドのダイエットカレー Soft-Boiled Egg ＆ Shrimp Avocado Diet Curry
プリプリのエビとクリーミーなアボカド、さらにまろやかな温玉が彩る一皿。 エビに含まれるタウリンやアボカドのビタミンEが、肌のハリや潤いをサポートします。 温玉のたんぱく質が代謝を助け、美容と健康の両立を目指すあなたにぴったりのダイエットカレーです。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー528kcal/タンパク質25.0g/脂質18.1g/食物繊維6.1g/糖質62.3g 【商品内容】 温泉卵 エビアボカド ダイエットカレー ミニサラダ A colorful dish featuring plump shrimp, creamy avocado, and mellow soft-boiled egg. Taurine in shrimp and vitamin E in avocado support skin elasticity and moisture. Protein from the egg aids metabolism, making this diet curry perfect for balancing beauty and health.
【健康＆腸活】和風×ダイエットカレー Healthy Diet Curry
【食物繊維たっぷり】温玉茄子の十八穀米ダイエットカレー Soft-Boiled Egg ＆ Eggplant Mixed Grain Diet Curry
食物繊維豊富な十八穀米と旬の茄子を合わせたヘルシー和風カレー。まろやかな温玉が全体を優しく包み込み、満足感をプラスします。腸内環境を整え、健康的な美しさをサポートする一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 【栄養成分値(十八穀玄米150gで換算)】 カロリー548kcal/タンパク質21.3g/脂質22.4g/食物繊維5.3g/糖質61.7g 【商品内容】 温玉 揚げ茄子 十八穀米和風ダイエットカレー ミニサラダ A healthy Japanese-style curry featuring fiber-rich 18-grain rice and seasonal eggplant. A creamy soft-boiled egg gently wraps the dish, adding satisfying richness. Supports gut health and promotes a healthy beauty from within.
【腸活】出汁とろろ納豆の十八穀米ダイエットカレー Dashi Tororo Mixed Grain Diet Curry
食物繊維豊富な十八穀米に、発酵食品の納豆と栄養満点のとろろを合わせました。出汁が効いたまろやかな味わいで、腸内環境を整え健康的な毎日をサポート。カロリーながら満足感もあり、腸活を意識する方におすすめの一皿です。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 【栄養成分値(十八穀玄米150gで換算)】 カロリー469kcal/タンパク質19.4g/脂質11.7g/食物繊維7.2g/糖質68.1g 【商品内容】 出汁とろろ 納豆 十八穀米和風ダイエットカレー ミニサラダ A nutritious dish combining fiber-rich 18-grain rice with fermented natto and nutrient-packed grated yam. Mild dashi broth flavor supports gut health and promotes wellness. Low in calories yet satisfying—ideal for those focused on digestive health.
【ご褒美】満足×ダイエットカレー Reward Diet Curry
【贅沢ヘルシー】ハンバーグのダイエットカレー Hamburger Diet Curry
ジューシーなハンバーグとたっぷりの野菜で満足感たっぷり。低カロリーでもしっかり噛みごたえがあり、食べ応え抜群の一皿です。バランスよく栄養を摂りながら、ダイエット中の満腹感を叶えます。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 ※ライスの種類をお選びいただけます。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー554kcal/タンパク質27.0g/脂質16.5g/食物繊維5.0g/糖質57.4g 【商品内容】 ハンバーグ ダイエットカレー ミニサラダ A satisfying dish with juicy hamburger and plenty of vegetables. Low in calories but with great chewiness and fullness—perfect for diet-conscious fullness.
【ヘルシー】ダイエットLabのロコモコプレート LocoMoco Plate
【ダイエットLab】十八穀米のロコモコプレート Mixed Grain LocoMoco Plate
栄養豊富な十八穀米をベースに、ジューシーなハンバーグとたっぷりの野菜を合わせたヘルシープレートです。 食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、健康的な美しさとバランスの良い体づくりをサポートします。 ボリューム満点で満足感がありながら、栄養バランスを重視した一皿です。 【栄養成分値(玄米150gで換算)】 カロリー675kcal/タンパク質30.6g/脂質24.5g/食物繊維4.3g/糖質66.6g 【商品内容】 ハンバーグ 目玉焼き アボカド 十八穀米 ミニサラダ A healthy plate featuring nutrient-rich 18-grain rice topped with juicy hamburger and plenty of vegetables. Rich in fiber, vitamins, and minerals, supporting balanced health and beauty. Generous and satisfying while focusing on nutritional balance.
炭水化物を抑えたい方におすすめ！ Law Carbs Curry
【カスタム】選べる低糖質カレー(ライスなし) Diet Curry
炭水化物を抑えたい方は糖質10g以下のライスなしがおすすめです。 ルーの具材をお選びいただけます。 ※当店のトマトチキンキーマは、油を一切使用せずに調理しております。 【栄養成分値(グリルチキンで換算)】 カロリー212kcal/タンパク質19.8g/脂質12.0g/食物繊維2.0g/糖質6.9g ※画像はイメージです
低脂質＆パワーサラダ Power ＆ Fresh Salad
アボカドグリーンサラダ Avocado Green Salad
クリーミーなアボカドと新鮮なグリーンリーフをたっぷり使った彩り豊かなサラダ。 ビタミンEや食物繊維が豊富で、美容と腸内環境の改善をサポートします。 【栄養成分値】 カロリー290kcal/タンパク質13.5g/脂質19.7g/食物繊維7.7g/糖質10.1g A vibrant salad packed with creamy avocado and fresh green leaves. Rich in vitamin E and dietary fiber, supporting beauty and gut health.
【おすすめ】グリルチキンのパワーサラダ Chicken Power Salad
香ばしくグリルしたチキンと、彩り豊かな新鮮野菜をたっぷり使用したパワーサラダ。 高たんぱくで満足感があり、ビタミンやミネラルも豊富。 体づくりや健康維持を目指す方におすすめのヘルシーメニューです。 【栄養成分値】 カロリー299kcal/タンパク質27.2g/脂質14.0g/食物繊維6.1g/糖質11.2g A power salad featuring flavorful grilled chicken and a variety of fresh vegetables. High in protein and rich in vitamins and minerals. Recommended for those focused on fitness and health maintenance.
内側から温まる！脂肪燃焼ダイエットスープ Diet Soup
雑穀生姜チキンのダイエットスープ Mixed Grain Ginger Chicken Soup
キヌアや黒米、はと麦などの雑穀とジューシーなチキンのダイエットスープです。カレーとご一緒にいかがでしょうか？ 【栄養成分値】 カロリー142kcal/タンパク質12.2g/脂質5.9g/食物繊維1.9g/糖質7.2g This healthy diet soup features a blend of grains such as quinoa, black rice, and millet, combined with juicy chicken. How about pairing it with curry？
おすすめダイエット食材 Toppings
茹で卵 1個 Boiled Egg
高タンパクでエネルギーを補給するなら茹で卵がおすすめです！ ※写真の量はイメージです。 【栄養成分値】 カロリー67kcal/タンパク質6.3g/脂質5.2g/食物繊維0.1g/糖質 ※画像はイメージです
ブロッコリー 50g Broccoli
栄養満点で低カロリー！ビタミンCとタンパク質も豊富なので、健康的なダイエットに興味がある方にはぴったりです。 ※写真の量はイメージです。 【栄養成分値】 カロリー9kcal/タンパク質1.2g/脂質0.1g/食物繊維1.3g/糖質0.3g ※画像はイメージです
グリルチキン 40g Grilled chicken
ジューシーに焼き上げた鶏もも肉は、高タンパクで栄養補給強い味方です。 ※写真の量はイメージです。 【栄養成分値】 カロリー88kcal/タンパク質10.5g/脂質5.5g/食物繊維/糖質 ※画像はイメージです
ドリンク Drink
いろはす 540ml Irohasu Natural Mineral Water
い・ろ・は・すは、一滴一滴、森が育んだおいしい天然水。 おいしい水で有名な南アルプス以外にも厳選された全国6ヵ所で採水し、280項目以上に及ぶ厳しい品質管理を実施。 飲みやすい軟水のミネラルウォーターです。 ※画像はイメージです
綾鷹 650ml Ayataka
豊かなうまみとかろやかな後味。 今の時代にあわせて、茶師と協働して仕上げた「まるで淹れたて一杯目のおいしさ」です。 旨みはしっかり本格、なのに後味は軽やかな味わいどうぞお楽しみください。
からだすこやか茶W 350ml Karada Sukoyaka Tea W
【おいしいものは、脂肪と糖でできている】 「からだすこやか茶W」は、毎日の食事で必要以上に摂ってしまいがちな“脂肪”と“糖”に着目したWトクホ飲料です。 植物由来の食物繊維・難消化デキストリンの働きにより、脂肪の吸収を抑えると同時に、糖の吸収をおだやかにする2つの働きをもつ特定保健用食品です。
コカ・コーラ ゼロ 500ml Coca Cola Zero
【ココロとカラダをリフレッシュ】 「コカ・コーラ」ならではの特別な美味しさを、カロリーゼロ・保存料ゼロ・合成香料ゼロで。 1886年、米国ジョージア州アトランタで誕生。 以降120年以上にわたり、国境や文化を越えて世界中の人々に愛されており、その規模は200以上の国や地域に及びます。