玄米と豚汁 お玄さんのとん汁食堂 亀有店
1/2日分の野菜「具沢山の食べるとん汁」 Tonjiru
【人気】具沢山の豚汁 Tonjiru
毎日の健康をバランスよく支える、10品目の「食べる豚汁」。不足しがちな野菜を、一度にたっぷり。1日に必要な量の約1/2量が摂れる、体に嬉しい一杯です。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 豚汁 約500g 豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ A hearty meal in a bowl that naturally supports your daily health. Packed with 10 varieties of ingredients, it provides about half of your daily required vegetable intake. Perfectly satisfying whether enjoyed as a main dish or a comforting soup.
とろたま豚汁 Soft Boiled Egg Tonjiru
1日に必要な野菜量の約1/2量が摂れる具だくさん豚汁に、温泉卵をトッピング。 具材の旨味が溶け込んだスープに温玉が絡み、より濃厚でまろやかな味わいが楽しめます。 ヘルシーなのにこれ一つで大満足できる、心も体も満たされる一杯です。 【商品内容】 豚汁 約550g 温泉卵、豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ Our hearty 10-ingredient pork soup topped with a rich, soft-boiled egg. The creamy egg blends perfectly with the savory broth, creating a deeper, milder flavor. Highly satisfying yet healthy—a bowl that fills both your body and soul.
【鉄分たっぷり】ほうれん草豚汁 Spinach Tonjiru
10種類の具材(1日の野菜量の約1/2量)に、鉄分豊富なほうれん草をプラスしました。 体に嬉しい栄養が一度にたっぷり摂れて、日々の元気をサポートします。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 豚汁 約550g ほうれん草、豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ Our classic pork soup loaded with 10 varieties of ingredients, plus a generous serving of iron-rich spinach. It is a quick and delicious way to get essential nutrients and boost your daily energy. Satisfying as either a main dish or a soup.
【旨辛】具沢山の辛味噌チゲ豚汁 Spicy Tonjiru
特製の辛味噌と10種類の具材をたっぷり使った具沢山の「食べるチゲ豚汁」です。 まるでチゲ鍋！ピリッとした辛みが体の芯から代謝を高め、冷えが気になるときや、元気をチャージしたい日にもぴったり。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 チゲ豚汁 約500g 豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ A hearty, meal-sized Chige pork soup made with our special spicy miso paste and 10 varieties of ingredients. It tastes just like a Chige hot pot！ The pleasant spicy kick boosts your metabolism and warms you up from the inside out—perfect for fueling your energy. Satisfying as either a main dish or a soup.
とろたま辛味噌チゲ豚汁 Spicy Soft Boiled Egg Tonjiru
濃厚温泉卵と特製の辛味噌と10種類の具材をたっぷり使った具沢山の「食べるチゲ豚汁」です。 まるでチゲ鍋！ピリッとした辛みが体の芯から代謝を高め、冷えが気になるときや、元気をチャージしたい日にもぴったり。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 チゲ豚汁 約500g 温泉卵、豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ Our hearty Chige pork soup made with special spicy miso paste, topped with a rich, soft-boiled egg. It tastes just like a Chige hot pot！ The pleasant spicy kick boosts your metabolism and warms you up from the inside out—perfect for fueling your energy. Satisfying as either a main dish or a soup.
1杯で満足「具材大盛りとん汁」 Ex Tonjiru
【肉2倍】肉大盛り豚汁 Double Pork Meat Tonjiru
お肉大盛り！豚バラ肉を「2倍」に増量し、10種類の具材(1日の野菜量の約1/2量)と合わせました。 不足しがちな野菜と一緒に、良質なタンパク質とスタミナをしっかりと補給。体に元気をチャージしたい日にぴったりな一杯です。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 豚汁 約550g 豚バラ、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ For meat lovers！ We have doubled the amount of pork belly in our hearty 10-ingredient soup. Get a generous intake of high-quality protein and stamina along with your daily vegetables. Perfect for days when you want to fully recharge your energy. Satisfying as either a main dish or a soup.
【肉2倍】肉大盛り辛味噌チゲ豚汁 Double Pork Meat Spaicy Tonjiru
特製の辛味噌仕立てのスープに、豚バラ肉を「2倍」に増量。10種類の具材(1日の野菜量の約半分)をたっぷり使った一杯です。 まるでチゲ鍋！ピリッとした辛みが体の芯から代謝を高め、良質なタンパク質とスタミナもしっかり補給。冷えが気になるときや、元気をチャージしたい日にぴったりです。 おかずとしても、スープとしても、これ一つで大満足な一杯です。 【商品内容】 チゲ豚汁 約550g 豚バラ100g、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、蓮根、長葱、しいたけ、タマネギ Our special spicy miso broth featuring a double portion of pork belly and 10 varieties of ingredients. It tastes just like a Chige hot pot！ The pleasant spicy kick boosts your metabolism while providing plenty of high-quality protein and stamina. Perfect for days when you want to warm up and recharge. Satisfying as either a main dish or a soup.
一品料理 Side Menu
鶏の塩麴焼き Grilled Sio Koji Chicken
"若鶏もも肉を塩糀に一晩じっくりと漬け込み、ジューシーに焼き上げました。 小皿サイズでご用意しております。 麹には栄養素を体に吸収させる手助けをする「酵素」が豊富に含まれております。 ※画像はイメージです Young chicken thighs are marinated overnight in salted koji and grilled until juicy. Available in small plate size. Koji is rich in enzymes that help the body absorb nutrients.
サバの塩焼き Grilled Mackerel
脂乗りのいい鯖をパリッとジューシーに焼き上げました。程よい塩加減でご飯が進む味付けです。お好みで大根おろしをかけてお召し上がりください！ ※画像はイメージです Grilled mackerel with good fat to make it crispy and juicy. The rice is seasoned with just the right amount of salt. Sprinkle with grated daikon radish if you like and enjoy！
【小鉢】マグロ山かけ Maguro Yamakake
消化を助ける長芋とろろと鉄分豊富なマグロの山かけです。そのままでも、ご飯のお供でもお楽しみいただけます。 ※画像はイメージです It is made with grated Japanese yam, which aids in digestion, and tuna yam, which is rich in iron. You can enjoy it as is or with rice.
【小鉢】トロたく Torotaku
シャキシャキの沢庵がアクセントのネギトロ沢庵です。そのままでも、ご飯のお供でもお楽しみいただけます。 ※画像はイメージです Negitoro takuan is accented with crunchy takuan. You can enjoy it as is or with rice.
玄米 Brown Rice
玄米は食物繊維やミネラル、ビタミンなど、健康に必要な栄養素をバランス良く含んでいます。 【商品内容】玄米 ※画像はイメージです Brown rice contains a good balance of nutrients necessary for health, such as dietary fiber, minerals, and vitamins.
鶏そぼろ玄米ごはん Chicken Soboro Brown Rice
玄米の香ばしさと、ふんわり甘辛く炊き上げた鶏そぼろが相性抜群のごはんです。 噛むほどに味わい深い栄養豊富な玄米に、やさしい味付けのそぼろを合わせることで、どこかホッとする美味しさに仕上げました。 A flavorful rice bowl featuring nutritious, aromatic brown rice topped with tender, gently simmered sweet-and-savory minced chicken. The comforting taste of the savory chicken blends beautifully with the rich texture of the brown rice
健康小鉢 Mini Side Dish
長芋とろろ 30g Tororo
ビタミンCやポリフェノールが豊富なとろろは栄養満点な一品です。 30gの提供となります。 ※写真はイメージです Tororo is rich in vitamin C and polyphenols, making it a highly nutritious dish.
モロヘイヤとオクラ 30g Molokheiya ＆ Okra
カルシウムやビタミンが他の野菜よりも豊富に含まれているモロヘイヤと、食物繊維やミネラルで腸内環境を整えてくれるオクラを合わせました。 健康に良いねばねば野菜です。 30gの提供となります。 ※写真はイメージです。 A combination of molokheiya, which contains more calcium and vitamins than other vegetables, and okra, which has dietary fiber and minerals that improve the intestinal environment. It is a sticky vegetable that is good for your health.
納豆 30g Natto
身体に良くご飯にも合うおかずです。血液をサラサラにしてくれる健康食材です。 It is a side dish that is good for the body and goes well with rice. It is a healthy food that makes your blood thinner.
キムチ 50g kimchi
程よい酸味のキムチは、乳酸菌の数が多い発酵食品であるため、腸内環境を整えアンチエイジングに期待できます。 ※写真はイメージです Kimchi, which has a moderately sour taste, is a fermented food with a high number of lactic acid bacteria, so it can be expected to improve the intestinal environment and have anti-aging effects.